Kalória - mankóval járás

Mers in carje
30 percig
elfogyasztva: 172 kalória

mankóval járás

Kalória - mankóval járás

Tudja meg, mennyi kalóriát emészt fel, ha mankóval járunk 30 percig, súlya 65 kilogramm. Ezeket az értékeket példaként adjuk meg, és ezeket megváltoztatva megtudhatja a kalóriabevitelt.

Hogyan használhatja a számítógépet a mankóval járás közben elégetett kalóriák megtalálásához:

  1. Adja meg, hogy mennyi ideig, a megadott érték percekben lesz;
  2. Adja meg súlyát kilogrammban;
  3. Az opcióval Adja össze az elfogyasztott kalóriákat amelyet ellenőriznek, számolja ki az összes kalóriát több tevékenység során. Törölje a jelet, ha egyre számol;
  4. nyomja meg a gombot Calculaza.

Számolja ki a kalóriabevitelt fogyókúrás étrendek, az alábbiakra jellemző számítógépet használ: