Kalória sajt Brie sajt - kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan adhatja hozzá a "Brie Cheese" ételt a "sajt" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 17%Kalóriák 334 kcal
• 45%zsírok 27,68 g
• 87% Telített zsír 17,41 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,826 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 8,013 g
• koleszterin 100 mg
• 26%Nátrium 629 mg
• 0%szénhidrátok 0,45 g
• 0% Rost 0 g
• 1% Cukor 0,45 g
• 24%fehérje 20,75 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 27,68 Zsírok összesen (g)
  • 17.41 Telített zsírok (g)
  • 0,826 többszörösen telítetlen zsír (g)
  • 8 013 egyszeresen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 100 koleszterin (mg)
  • 0,313 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,513 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 0,45 Szénhidrát összesen (g)
  • 0 rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • 0,45 cukor összesen (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 20,75 Fehérje összesen (g)
  • 0,322 triptofán (g)
  • 0,751 treonin (g)
  • 1015 izoleucin (g)
  • 1929 Leucin (g)
  • 1851 lizin (g)
  • 0,592 metionin (g)
  • 0,114 cisztin (g)
  • 1 158 fenilalanin (g)
  • 1,2 tirozin (g)
  • 1,34 Valin (g)
  • 0,735 arginin (g)
  • 0,716 hisztidin (g)
  • 0,859 alanin (g)
  • 1,35 aszparaginsav (g)
  • 4,387 glutaminsav (g)
  • 0,397 glicin (g)
  • 2,459 Prolin (g)
  • 1,168 szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 65 Folát, összesen (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 65 Folát (ételben) (mcg)
• 592 A-vitamin (UI)
  • 173 retinol (mcg)
  • 9 béta-karotin (mcg)
  • 0 alfa-karotin (mcg)
  • 0 kriptoxantin (mcg)
  • 0 likopin (mcg)
  • 0 lutein + zeaxanthin (mcg)
• 0,07 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,52 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 0,38 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,69 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,235 B6-vitamin (mg)
• 15,4 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 1,65 B12-vitamin (mcg)
• 0 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • 0,5 D3-vitamin (mcg)
• 0,24 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• 2.3 K-vitamin (mcg)

ásványok

• 184 Kalcium (mg)
• 0,5 vas (mg)
• 20 magnézium (mg)
• 188 foszfor (mg)
• 152 kálium (mg)
• 629 nátrium (mg)
• 2,38 Cink (mg)
• 0,019 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,034 mangán (mg)
• 14,5 szelén (mcg)

Egyéb

• 2.7 Maradék (g)
• 0 alkohol (g)
• 48,42 Víz (g)
• 0 koffein (mg)
• 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Brie sajt 0,5 kg/hét fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Brie sajt fogyáshoz a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Brie sajt súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Branza Brie" -ről

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "Brie sajt" kifejezésre

Vélemények az ételről

Vélemény megírásához szavazzon az étel mellett, és írja le róla véleményét a szavazási formában.

Vélemények megjelenítése az élelemről 1-1 összesen 1 közül

Tetszett: sűrű és finom, nagyon kellemes aroma, ha szereted a penészes sajtokat

Nem tetszett: jobban tetszik, mint a camembert

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---