Kalória Sosdressing szószok salátához, orosz szósz, alacsony zsírtartalmú - kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan adhatja hozzá a menübe a "Szósz/salátaöntet, orosz szósz, alacsony zsírtartalmú" kategóriát, akkor a "Szószok" kategóriában olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 7%Kalóriák 141 kcal
• 6%zsírok 4 g
• 3% Telített zsír 0,6 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 2,3 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 0,9 g
• koleszterin 6 mg
• 36%Nátrium 868 mg
• 12%szénhidrátok 27,6 g
• 1% Rost: 0,3 g
• 44% Cukor 21,87 g
• 1%fehérje 0,5 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 4 zsír összesen (g)
  • 0,6 telített zsír (g)
  • 2.3 Többszörösen telítetlen zsírok (g)
  • 0,9 egyszeresen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 6 koleszterin (mg)
  • 0,3 omega-3 zsírsav (g)
  • 2 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 27,6 szénhidrát összesen (g)
  • 0,3 rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • 21,87 Cukor összesen (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 0,5 fehérje összesen (g)
  • 0,007 triptofán (g)
  • 0,027 Treonin (g)
  • 0,029 izoleucin (g)
  • 0,043 leucin (g)
  • 0,034 lizin (g)
  • 0,013 metionin (g)
  • 0,009 cisztin (g)
  • 0,022 Fenilalanin (g)
  • 0,022 tirozin (g)
  • 0,03 valin (g)
  • 0,035 arginin (g)
  • 0,012 hisztidin (g)
  • 0,025 alanin (g)
  • 0,042 aszparaginsav (g)
  • 0,061 glutaminsav (g)
  • 0,015 glicin (g)
  • 0,021 Prolin (g)
  • 0,041 szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 3 Teljes folát (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 3 Folát (ételben) (mcg)
• 33 A-vitamin (UI)
  • 0 retinol (mcg)
  • 20 béta-karotin (mcg)
  • 1 alfa-karotin (mcg)
  • 0 kriptoxantin (mcg)
  • 628 likopin (mcg)
  • 0 lutein + zeaxanthin (mcg)
• 0,007 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,013 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 0,002 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,135 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,009 B6-vitamin (mg)
• 4,6 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0,12 B12-vitamin (mcg)
• 6 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• 0,4 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• 6.7 K-vitamin (mcg)

ásványok

• 19 Kalcium (mg)
• 0,6 Vas (mg)
• 0 magnézium (mg)
• 37 foszfor (mg)
• 157 kálium (mg)
• 868 nátrium (mg)
• 0,1 cink (mg)
• 0,01 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• - Mangán (mg)
• 1,6 szelén (mcg)

Egyéb

• 2.9 Maradék (g)
• 0 alkohol (g)
• 65 Víz (g)
• 0 koffein (mg)
• 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% szósz/salátaöntet, orosz szósz, alacsony zsírtartalmú fogyás 0,5 kg/hét.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Saláta/öntet, orosz szósz, alacsony zsírtartalmú fogyás a kitűzött cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Saláta/öntet szósz, orosz szósz, zsírszegény súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Szósz/salátaöntet, orosz szósz, alacsony zsírtartalmú"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás: "Szósz/salátaöntet, orosz szósz, alacsony zsírtartalmú"

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---