Kalória több mint rák, Alaska Royal, főzés, párolt főzés - kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Rák, Alaszka királyi, főtt, főtt/párolt/párolt" kategóriát a "Hal" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 5%Kalóriák 97 kcal
• 2%zsírok 1,54 g
• 1% Telített zsírok 0,133 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,536 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 0,185 g
• koleszterin 53 mg
• 45%Nátrium 1072 mg
• 0%szénhidrátok 0 g
• 0% Rost 0 g
• -% Zaharuri - g
• 22%fehérje 19,35 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 1,54 Összesen zsírok (g)
  • 0,133 telített zsír (g)
  • 0,536 többszörösen telítetlen zsírok (zsírsavak) (g)
  • 0,185 egyszeresen telítetlen zsír (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 53 Koleszterin (mg)
  • 0,458 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,02 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 0 Szénhidrát összesen (g)
  • 0 rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • - Összes cukor (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 19.35 Fehérje összesen (g)
  • 0,269 triptofán (g)
  • 0,783 treonin (g)
  • 0,938 izoleucin (g)
  • 1 536 leucin (g)
  • 1 684 lizin (g)
  • 0,545 metionin (g)
  • 0,217 cisztin (g)
  • 0,817 fenilalanin (g)
  • 0,644 tirozin (g)
  • 0,91 valin (g)
  • 1,69 Arginin (g)
  • 0,393 hisztidin (g)
  • 1,096 alanin (g)
  • 2 aszparaginsav (g)
  • 3.3. Glutaminsav (g)
  • 1167 glicin (g)
  • 0,638 Prolin (g)
  • 0,762 szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 51 Teljes folát (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 51 Folát (ételben) (mcg)
• 29 A-vitamin (UI)
  • 9 retinol (mcg)
  • - Béta-karotin (mcg)
  • - Alfa-karotin (mcg)
  • - Kriptoxantin (mcg)
  • - Likopin (mcg)
  • - Lutein + Zeaxanthin (mcg)
• 0,053 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,055 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 1,34 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,4 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,18 B6-vitamin (mg)
• - B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 11,5 B12-vitamin (mcg)
• 7.6 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• - E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• - K-vitamin (mcg)

ásványok

• 59 Kalcium (mg)
• 0,76 Vas (mg)
• 63 magnézium (mg)
• 280 foszfor (mg)
• 262 kálium (mg)
• 1072 nátrium (mg)
• 7,62 Cink (mg)
• 1182 réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,04 mangán (mg)
• 40 szelén (mcg)

Egyéb

• 1,85 Maradék (g)
• - Alkohol (g)
• 77,55 Víz (g)
• - Koffein (mg)
• - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% rák, alaszkai királyi, főtt, főtt/párolt/párolt, hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% rák, alaszkai királyi, főtt, főtt/párolt/párolt fogyáshoz a kitűzött cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Rák, alaszkai királyi, főtt, főtt/párolt/füstölt súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Rák, Alaszka királyi főzésről, forralásról/párolásról/pörköltről"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "Rák, Alaszka királyi, főtt, főtt/párolt/párolt" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---