Kalóriafogyasztás
Az energiafogyasztás átfogó elemzésével optimalizálható az étrend és a további edzésprogram
A legújabb technológiával teli karkötő segítségével az energiafogyasztás és így a kalóriafogyasztás az egész nap alatt pontosan meghatározható. A legfeljebb egy hétig tartó elemzések optimálisak, mivel jó áttekintést nyújtanak a mindennapi tevékenységekről, valamint a sporttevékenységekről. A karkötő használata nagyon egyszerű: csak csúsztassa a karjára, és indulhat. Automatikusan bekapcsol, amikor felhelyezik, és automatikusan kikapcsol, amikor eltávolítják a karból.
A karkötő négy fiziológiai érzékelőt tartalmaz:
- Bőrhőmérséklet - méri a test felületi hőmérsékletét
- Galvanikus bőrreakció - méri a bőr impedanciáját (izzadás, stressz)
- Hőáram - a test hőteljesítményét méri
- Gyorsulásmérés 3 tengelyben - rögzíti a mozgást és a helyzetet
A legmodernebb algoritmusokat használják a számításhoz és a kimenethez:
- Teljes energiafelhasználás (kcal)
- Aktív energiafelhasználás (kcal)
- Nyugalmi anyagcsere (kcal)
- Metabolikus egységek (METS)
- A lépések teljes száma
- Fizikai aktivitás időtartama (PAD)
- Az alvás időtartama
- Tartózkodási idő
Az értékelés mintapéldánya itt található
Lehetőség van az egyes sport- vagy testmozgások energiafogyasztásának az egész héten történő külön rögzítésére is.