Kalóriafogyasztás családi élet z

Kalóriafogyasztás családi élet z. B. ülni, pihenni, beszélgetni, enni

Az Ön kalóriafogyasztása

A családi élet 60 perc alatt z. B. ülj, pihenj, beszélj és egyél

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Fogyni a családi élettel pl. B. ülni, pihenni, beszélgetni, enni

Mennyi súlyt helyez a családi életbe pl. Lehet például ülni, pihenni, beszélgetni, enni és lefogyni, és hogy mennyi kalóriát égethet el vele, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. A fit kalkulátor ezután kiszámolja az Ön számára, hogy meddig végzi a családi életet z. B. ülni, pihenni, beszélgetni, enni kell:

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat talál 40 éves, különböző súlyú emberekről és arról, hogy mit fogyasztanak a választott tevékenység során (családi élet, pl. Ülés, pihenés, beszélgetés, evés). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak:

---