Kalóriafogyasztás darts

Az Ön kalóriafogyasztása

Dartsot használ 60 percig

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Fogyjon darts segítségével

Az, hogy mennyit fogy a darts és mennyi kalóriát éget el vele, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. Ezután a fit kalkulátor kiszámítja, hogy meddig kell gyakorolnia a dartsot ehhez:

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat talál a különböző súlyú 40 éves fiatalokról és arról, hogy mit használnak a választott tevékenység során (darts). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak: