Kalóriafogyasztás Szabás, varrás varrógéppel

Kalóriafogyasztás Szabás, varrás varrógéppel

Az Ön kalóriafogyasztása

60 percet tölt el a varrással történő varrással és varrással

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Szabókkal távolítsa el, varrjon varrógéppel

Mennyit fogy a szabással vagy a varrógéppel történő varrással, és mennyi kalóriát éget el vele, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. A fit kalkulátor ezután kiszámítja, hogy meddig kell elvégeznie a szabást, a varrógéppel történő varrást:

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat talál a különböző súlyú 40 éves fiatalokról és arról, hogy mit használnak a választott tevékenység során (szabás, varrógép varrás). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak:

---