Kalóriák Édesség Croissant (kukorica), sajttal (sajttal) - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

édesség

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Croissant (kukorica), sajttal (sajttal)" kategóriát az "Édességek" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 21%Kalóriák 414 kcal
  • 34%zsírok 20,9 g
  • 53% Telített zsírok 10,628 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 2384 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 6,509 g
  • koleszterin 57 mg
  • 2. 3%Nátrium 555 mg
  • 20%szénhidrátok 47 g
  • 9% Rost 2,6 g
  • 2. 3% Cukor 11,35 g
  • 11%fehérje 9,2 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 20.9 Összesen zsírok (g)
    • 10 628 telített zsír (g)
    • 2344 Többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 6 509 egyszeresen telítetlen zsír (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 57 Koleszterin (mg)
    • 0,31 omega-3 zsírsav (g)
    • 2069 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 47 Szénhidrát összesen (g)
    • 2.6 Rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 11.35 Összesen cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 9.2 Fehérje összesen (g)
    • 0,109 triptofán (g)
    • 0,304 Treonin (g)
    • 0,407 izoleucin (g)
    • 0,692 leucin (g)
    • 0,371 lizin (g)
    • 0,187 metionin (g)
    • 0,176 cisztin (g)
    • 0,455 Fenilalanin (g)
    • 0,302 tirozin (g)
    • 0,453 Valin (g)
    • 0,363 arginin (g)
    • 0,212 hisztidin (g)
    • 0,338 alanin (g)
    • 0,527 aszparaginsav (g)
    • 2585 ​​glutaminsav (g)
    • 0,301 Glicin (g)
    • 0,894 Prolin (g)
    • 0,478 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 74 Folát, összesen (mcg)
    • 41 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 33 Folát (ételben) (mcg)
  • 805 A-vitamin (UI)
    • 197 retinol (mcg)
    • 89 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 0 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 43 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,523 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,325 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 2,16 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,842 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,073 B6-vitamin (mg)
  • 38,8 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0,32 B12-vitamin (mcg)
  • 0,2 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • 1,44 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 10.9 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 53 Kalcium (mg)
  • 2,15 Vas (mg)
  • 24 magnézium (mg)
  • 130 foszfor (mg)
  • 132 kálium (mg)
  • 555 nátrium (mg)
  • 0,94 cink (mg)
  • 0,1 réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,34 mangán (mg)
  • 26,8 szelén (mcg)
Egyéb
  • 1.9 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 21 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Croissant (kukorica), sajttal (sajttal), hogy heti 0,5 kg-ot fogyjon.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Croissant (kukorica), sajttal (sajttal) fogyáshoz a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Croissant (kukorica) sajttal súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Croissant (kukorica), sajttal (sajttal)"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "croissant (kukorica), sajttal (sajttal)" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.