Kalóriák Édességek Rulourichifle édes, fahéjjal, általában mazsolával elkészítve - Számológép

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

kalóriák

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan adhatja hozzá a menübe az "Édes tekercs/fahéjas tekercs, általában mazsolával", az "Édességek" kategóriában, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 19%Kalóriák 372 kcal
  • 26%zsírok 16,4 g
  • 15% Telített zsírok 3,079 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 7 473 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 4797 g
  • koleszterin 66 mg
  • 16%Nátrium 383 mg
  • 21%szénhidrátok 50,9 g
  • 9% Szál 2,4 g
  • 63% Cukor 31,73 g
  • 7%fehérje 6,2 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 16.4 Összesen zsírok (g)
    • 3079 telített zsír (g)
    • 7 473 többszörösen telítetlen zsír (g)
    • 4797 egyszeresen telítetlen zsír (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 66 Koleszterin (mg)
    • 0,437 omega-3 zsírsav (g)
    • 7021 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 50,9 szénhidrát összesen (g)
    • 2.4 Rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 31,73 Cukor összesen (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 6.2 Összesen fehérje (g)
    • 0,074 triptofán (g)
    • 0,211 treonin (g)
    • 0,259 izoleucin (g)
    • 0,458 leucin (g)
    • 0,243 lizin (g)
    • 0,117 metionin (g)
    • 0,12 cisztin (g)
    • 0,3 fenilalanin (g)
    • 0,2 tirozin (g)
    • 0,291 valin (g)
    • 0,283 arginin (g)
    • 0,145 hisztidin (g)
    • 0,233 alanin (g)
    • 0,407 aszparaginsav (g)
    • 1732 glutaminsav (g)
    • 0,219 glicin (g)
    • 0,582 Prolin (g)
    • 0,331 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • - Betain (mg)
  • 72 Folát, összesen (mcg)
    • 48 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 24 Folát (ételben) (mcg)
  • 214 A-vitamin (UI)
    • 61 retinol (mcg)
    • 5 béta-karotin (mcg)
    • 1 alfa-karotin (mcg)
    • 2 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 70 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,324 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,265 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 2344 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • 0,406 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,107 B6-vitamin (mg)
  • 41,3 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0,14 B12-vitamin (mcg)
  • 2 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • - D3-vitamin (mcg)
  • 1,99 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 4,4 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 72 Kalcium (mg)
  • 1,6 Vas (mg)
  • 17 magnézium (mg)
  • 76 foszfor (mg)
  • 111 kálium (mg)
  • 383 nátrium (mg)
  • 0,59 cink (mg)
  • 0,088 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • 0,3 mangán (mg)
  • 17 szelén (mcg)
Egyéb
  • 1.7 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 24,8 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Tekercs/édes zsemle, fahéjjal, általában mazsolával készítve, heti 0,5 kg fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% tekercs/édes tekercs, fahéjjal, általában mazsolával előkészítve fogyáshoz a megállapított célnak megfelelően.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Édes tekercs/zsemle fahéjjal, általában mazsolával elkészítve súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincsenek további információk a "Tekercsek/édes zsemlék fahéjjal, általában mazsolával"

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "fahéjas tekercs/tekercs, általában mazsolával"

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.