Kalóriák - hasi emelő lábak, amelyek lógnak

Has lógva felállva
30 percig
elfogyasztva: 171 kalória

Kalóriák - hasi emelő lábak, amelyek lógnak

Tudja meg, hogy mennyi kalóriát fogyaszt a has felemelése 30 perc lógás közben, 65 kilogramm súlyú. Ezeket az értékeket példaként adjuk meg, és ezeket megváltoztatva megtudhatja a kalóriabevitelt.

A számítógép használata a hasi emeléssel és felállással elégetett kalóriák kiderítéséhez:

1. Adja meg, hogy mennyi ideig, a megadott érték percekben lesz;
2. Adja meg súlyát kilogrammban;
3. Az opcióval Adja össze az elfogyasztott kalóriákat amelyet ellenőriznek, számolja ki az összes kalóriát több tevékenység során. Törölje a jelet, ha egyre számol;
4. nyomja meg a gombot Calculaza.

Számolja ki a kalóriabevitelt fogyókúrás étrendek, az alábbiakra jellemző számítógépet használ:

---