KALÓRIÁK Kellogg új verziója

100 g Kellogg új verziója:

Hány kalória van Kellogg új verziójában ?

A Kellogg’s egy új gabonavonal az azonos nevű márkától. De nem akármilyen gabona. Régi gabonák naprakészen, például zab, árpa vagy tönköly. Táplálkozási szempontból a legfontosabb a szénhidrát. A túlnyomó részt gabonafélék biztosítják, de több mint 20 g a recepthez hozzáadott cukornak köszönhető. A szemek bizonyos mennyiségű növényi fehérjét is szolgáltatnak. A lipidek eközben nem elsősorban gabonafélékből származnak (csak nagyon alacsony dózist tartalmaznak, 1 és 5% között vannak), hanem bizonyos Kellogg receptjeihez hozzáadott zsíros összetevőkből, például pálmaolajból vagy diófélékből. Átlagosan 100 g Kellogg ősi gabonaféléje 400 kalóriát biztosít.

Mit kell vásárolni Kellogg ősi gabonáinak ?

A márka 5 receptet dolgozott ki, hogy minél több embert megnyerjen. Ízében és állagában egyaránt. Tehát a Kellogg's egy ősi gabonareceptet kínál müzli formájában, 2 sziromban és 2 másik ropogós müzliként. Minden termék legalább 25% teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz. Mindegyikhez mag (len, chia, napraforgó), gyümölcs, dió és kakaó tartozik, hogy a gabonafélék finomabbá váljanak. Táplálkozási szempontból nézve azonban nem minden Kellogg ősi gabonareceptje jön létre egyenlően. Minél többet dolgozzák fel a terméket, annál több zsírt és ezért kalóriát tartalmaz. Ideális esetben jobb, ha a receptet szirmok formájában választja. 100 g csak 380 és 392 kalóriát biztosít, szemben átlagosan több mint 420 kalóriával egy ropogós müzli számára.

---