Kalóriák Vadhús, vaddisznó (vaddisznó), vad, főtt, sült - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

vaddisznó

  • Kalóriák
  • Összefüggő
  • CZE
  • Vélemények
  • Képek
  • fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "Vad, vad, vaddisznó (vaddisznó), vad, főtt, sült" kategóriát a "Hús" kategóriához, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

  • * CZE% érték 100 g-onként
  • 8%Kalóriák 160 kcal
  • 7%zsírok 4,38 g
  • 7% Telített zsírok 1,3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírok 0,64 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírok 1,71 g
  • koleszterin 77 mg
  • 3%Nátrium 60 mg
  • 0%szénhidrátok 0 g
  • 0% Rost 0 g
  • 0% Cukor 0 g
  • 32%fehérje 28,3 g
  • - vitaminok
  • - ásványok
  • - Egyéb
  • * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.
Kalóriasűrűség
Kalóriaeloszlás a tápanyagokon
Zsírok (zsírsavak)
  • 4.38 Összesen zsírok (g)
    • 1.3 Telített zsírok (zsírsavak) (g)
    • 0,64 Többszörösen telítetlen zsírok (g)
    • 1,71 egyszeresen telítetlen zsírok (g)
    • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
    • 77 Koleszterin (mg)
    • 0,03 omega-3 zsírsav (g)
    • 0,5 omega-6 zsírsav (g)
    • - CLA (konjugált linolsavak) (g)
szénhidrátok
  • 0 Szénhidrát összesen (g)
    • 0 rost (g)
    • - Keményítő (g)
    • 0 Összesen cukor (g)
      • - Szacharóz (g)
      • - Glükóz (g)
      • - Fruktóz (g)
      • - Laktóz (g)
      • - Maltóz (g)
      • - Galaktóz (g)
Fehérjék és aminosavak
  • 28.3 Fehérje összesen (g)
    • 0,38 triptofán (g)
    • 1331 treonin (g)
    • 1 367 izoleucin (g)
    • 2.3 Leucin (g)
    • 2,789 lizin (g)
    • 0,697 metionin (g)
    • 0,367 cisztin (g)
    • 1,132 fenilalanin (g)
    • 1,01 tirozin (g)
    • 1,517 valin (g)
    • 1965 arginin (g)
    • 1 435 hisztidin (g)
    • 1675 alanin (g)
    • 2,626 aszparaginsav (g)
    • 4 396 glutaminsav (g)
    • 1,29 Glicin (g)
    • 1073 prolin (g)
    • 1,164 szerin (g)
    • - Hidroxiprolin (g)
vitaminok
  • 15,4 Betain (mg)
  • 6 Teljes folát (mcg)
    • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
    • 6 Folát (ételben) (mcg)
  • 0 A-vitamin (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 0 béta-karotin (mcg)
    • 0 alfa-karotin (mcg)
    • 0 kriptoxantin (mcg)
    • 0 likopin (mcg)
    • 0 lutein + zeaxanthin (mcg)
  • 0,31 B1-vitamin (tiamin) (mg)
  • 0,14 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
  • 4,21 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
  • - B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
  • 0,418 B6-vitamin (mg)
  • 117,4 B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
  • 0,7 B12-vitamin (mcg)
  • 0 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
  • D-vitamin (UI)
    • - D2-vitamin (mcg)
    • 0 D3-vitamin (mcg)
  • 0,38 E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Béta-tokoferol (mg)
    • - Gamma-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 1,4 K-vitamin (mcg)
ásványok
  • 16 Kalcium (mg)
  • 1,12 Vas (mg)
  • 27 magnézium (mg)
  • 134 foszfor (mg)
  • 396 kálium (mg)
  • 60 nátrium (mg)
  • 3.01 Cink (mg)
  • 0,056 Réz (mg)
  • - Fluor (mcg)
  • - Mangán (mg)
  • 13 szelén (mcg)
Egyéb
  • 1.27 Maradék (g)
  • 0 alkohol (g)
  • 63,87 Víz (g)
  • 0 koffein (mg)
  • 0 teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Vad, vaddisznó (vaddisznó), vad, főtt, súlycsökkenésre sült 0,5 kg/hét.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Vad, vaddisznó (vaddisznó), vad, főtt, sült a fogyás érdekében a kitűzött cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Vad, vaddisznó (vaddisznó), vad, főtt, sült súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Vad, vaddisznó (vaddisznó), vad, főzés, sült" témáról

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "vad, vaddisznó (vaddisznó), vad, főzés, sült" kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük
partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

  • Adja hozzá az elfogyasztott ételt
  • Adja hozzá tevékenységeit
  • Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
  • Naplózza a menüket
  • Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.