Kalóriaszámítás MET értéke (a feladat metabolikus egyenértéke)

metabolikus

Meghatározás és a piacgazdasági elbánással kapcsolatos információk

A MET (a feladat metabolikus egyenértéke) a fizikai intenzitás statisztikai mértékegysége.
1 MET megegyezik egy széken ülő ember energiájával teljes nyugalomban.

Az alábbiakban a kalóriakiadások kalkulátorai sportonként a MET értéken alapulnak, hogy képet alkothassunk a sport által elfogyasztott kalóriákról egy adott idő alatt és a testsúlyának megfelelően.

Minden sport !

  • Aerobic
  • Aikido
  • Aquabiking
  • Vízi aerobik
  • Küzdősportok
  • Evezés
  • Tollaslabda
  • Balett
  • Kosárlabda
  • Kerékpár-Bike
  • Kerékpár-álló kerékpár
  • Boksz
  • Ugrókötél
  • Futás
  • Tánc
  • Lovaglás
  • Mászó
  • Vívás
  • Fitness
  • Futball
  • Golf
  • Torna
  • Súlyemelés
  • Kézilabda
  • Hokey a fűben
  • Hokey a jégen
  • Cselgáncs
  • karate
  • Kajak
  • Kick box
  • Bobszánkó
  • Piac
  • Gyors séta
  • Nordic sétája
  • Testépítés
  • Ingyenes úszás
  • Mell
  • Feltérképezés
  • hátúszás
  • Pillangó
  • Szinkronúszás
  • Jégkorcsolyázás
  • Búvárkodás
  • Póló
  • Vadvizi evezés
  • Evezős
  • Túrázás
  • Hócipő
  • Henger
  • Rögbi
  • Gördeszka
  • alpesi sízés
  • Sífutás
  • Lépés
  • Fallabda
  • Hullámtörés
  • Asztali tenisz
  • Tenisz
  • Röplabda
  • hegyi kerékpározás
  • Vízilabda
  • Jóga
  • Zumba

MET a fizikai aktivitás intenzitásának mérésére !