Kalóriaszivattyú egy pohárban
Ha attól tart, hogy a téli ünnepek alatt felszalad néhány jó fontot, akkor tartsa magát távol a leghíresebb kávézóláncok által különösen karácsonykor bevezetett italoktól.
A Starbucks, a Costa vagy a Caffe Nero egyes "ünnepi alkotásai" több kalóriát tartalmaznak, mint a McDonald's kettős sakkburgere.
Például a Starbucks nagy tojáslikőrös tejeskávéja (n.r. tojáslikőr) 24 gramm telített zsírt és 74 gramm cukrot tartalmaz, ami 18 teáskanálnak felel meg.
A British Dietetic Association javasolja, hogy a felnőttek naponta legfeljebb 60 gramm cukrot fogyasszanak. Ezért a Starbucks tojásgyümölcs cukortartalma 20% -kal meghaladja ezt a határértéket.
Olvassa el
Még Costa fekete-erdei forró csokoládéja sem kivétel: egy átlagos csészében 548 kalória van. 60 gramm cukrot és 26 gramm telített zsírt tartalmaz.
A Caffe Nero fahéjjal készített forró csokoládéja 500 kalóriát tartalmaz, és 16 teáskanál cukrot tartalmaz.
"Ilyen nagy mennyiségű cukor és zsír egy italban riasztó. A kalóriák egyenértékűek az étkezéssel, de semmilyen tápértéket nem tartalmaznak "- mondta Frankie Phillips, a Brit Dietetikus Egyesület munkatársa.
Másrészt a Starbucks szóvivője elmondta, hogy általában az ügyfelek kis pohárban választják az italokat. Emellett szerinte a vállalat átlátható politikát folytat a termékek tápértéke tekintetében.
"Szorosan együttműködünk az Egészségügyi Minisztériummal annak biztosítása érdekében, hogy megfelelően tájékoztassuk ügyfeleinket" - mondta egy Costa képviselő.