Kapcsolat a mediterrán étrend és a súlyos pikkelysömör között
Videó: Pikkelysömör: A legfontosabb 3 étel, amely elősegíti
A pikkelysömör a bőr krónikus gyulladásos betegsége, amelyet eritemás-laphám elváltozások jellemeznek. Komoly komolyság nélkül a spurtsban való fejlődése azonban rokkantságot okozhat. A francia párizsi Est Créteil Egyetem kutatói azt találták, hogy a mediterrán étrend betartása lelassíthatja a pikkelysömör progresszióját.
Az étkezési rostok gyulladáscsökkentő tulajdonságai
Vitaminokban, ásványi anyagokban, omega 3-ban és antioxidánsokban gazdag mediterrán étrend kiválóan alkalmas az egészségre. Zöldségeket, gyümölcsöket, hüvelyeseket, gabonaféléket, kenyeret, diót, extra szűz olívaolajat és halat mutat be. Ezenkívül a hús, tejtermékek, tojás és alkohol fogyasztása alacsony vagy közepes.
A tudósok 35 735 válaszadó, köztük 3557 pikkelysömörrel rendelkező prospektív online tanulmányon alapultak 2017. április és 2017. június között. A pikkelysömörben szenvedő betegeket a betegség súlyossága szerint kategorizálták: súlyos pikkelysömör, nem súlyos pikkelysömör és a pikkelysömör hiánya. Összegyűjtötték az élelmiszer-bevitelük adatait, és minden résztvevő számára kiszámították a mediterrán étrend betartási pontszámát. Az online kérdőívre válaszoló összes résztvevő számának 76,2% -a nő, 23,8% -a férfi volt, az átlagéletkor 47 év.