Káposzta saláta retek és sárgarépa
Szia, ismét Úgy tűnik számomra, hogy ennyi idő telt el azóta, hogy abbahagytam az oldalon való posztolást. Mintha egy hónapja hiányoznék. Tehát egy egyszerű őszi recepttel kezdem, nem valami különlegességgel, hanem valamivel, ami segít abban, hogy a lehető legtöbbet hozza ki az őszi vitaminokkal teli zöldségekből. A káposzta és a sárgarépa nyilván csillag, de a retek is nagyon jó ebben az időszakban, érdemes salátákba tenni.
összetevők
Káposzta saláta retek és sárgarépa
1/2 nagy fehér káposzta
4-5 retek (piros, fehér vagy fekete)
1 kis sárgarépa
1 szelet zeller (opcionális)
só bors
3 evőkanál olívaolaj (vagy szőlőmag)
1 evőkanál citromlé (vagy ecet)
Készítmény
Káposzta saláta retek és sárgarépa
- A káposztát reszeljük le, vagy késsel apróra vágjuk. A zöldségtisztítót kettős bordás pengével használom (lásd a képet). A retket és a sárgarépát (és ha szükséges zellert) szintén reszeljük és vízzel könnyen összenyomhatjuk.
- Keverjük össze a zöldségeket, amelyekre sót és borsot szórunk. Kóstolja meg most, hogy rendben van-e. Öntsük át a citromlével jól elkevert olajat.
- Azonnal tálaljuk, mert a zöldségeket nagyon finomra vágják és gyorsan megpuhulnak.
2. Lereszeljük a többi zöldséget
3. Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
(5 pont/összes szavazat: 14)
Olga 8 évvel ezelőtt - 2009. október 30. 12:05
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
Ah, végre egy új bejegyzés.Ez a saláta jó, szeretem a kombinációt. Milyen furcsa, a szőlőmagolajat valami gyógyítónak, kezelésnek láttam, tudom, hogy nagyon jó tulajdonságokkal rendelkezik, nem gondoltam volna, hogy salátába teszem. De milyen jó ötlet!
PS és témán kívül (sajnálom, de nem tudtam magamon segíteni): dehidratált paradicsomot készítettem ! Néhány nappal ezelőtt használtam, amikor elkészítettem a focacciát, és összeállítottam olajbogyóval és bazsalikommal. A dehidratált paradicsom csoda, alig várom a következő nyarat, hogy elvégezzem a számtalan dolgomat és megtöltöm a mélyhűtőt
Catalina 8 évvel ezelőtt - 2009. október 30. 12:11
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
Tehát saláta. Egész nap ennék!
newloryy 8 évvel ezelőtt - 2009. október 30. 12:30
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
Helló! Van egy kérésem! Néhány előétel Michael és Gabriel ünnepére? Szeretnék valami különlegeset készíteni a férjemnek, és nem tudom, mit! Körülbelül 12 ember lesz az asztalnál! Segítsen!
Ioana 8 évvel ezelőtt - 2009. október 30. 14:45
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
Olga, ezt mondtam. végül. most minden kis "beavatkozás", ami foglalkoztatott, elmúlt.
Az ilyen típusú (feldolgozatlan) salátákban gyógyászati célokra mindenféle olajat elforgatok, nekem könnyebb elfogyasztanom őket, mint egy teáskanálnyit vagy annyit bevennem, amennyi minden nap szükséges. szóval ma dióolaj, holnap szőlőolaj, majd tök.
Ioana 8 évvel ezelőtt - 2009. október 30. 14:51
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
újdonság, itt van az összes előétel hálózat: [link] és itt vannak a saláták, néhány alkalmas előételként: [link] ezek közül kiválaszthatja az előétel típusát attól függően, hogy mit készít a többiben. Nem tudom, milyen ételt készít, önkiszolgáló vagy egyéni. milyen stílusú étellel csinálod a többit. de ezekben a szakaszokban, amelyeket adtam neked, biztosan találsz étkezésednek megfelelő előételeket.
ez a tekercs nagyon jó, és mindenki ízlésének tetszene: [link]
Nagyon szeretem a csirkemell pasztát: [link]
a narancsos csirkesaláta ismét alkalmas, ha több vendéged van: [link]
Lilly 8 évvel ezelőtt - 2009. október 30. 23:31
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
Jól tett lányok, hogy vagy nekem ARANY! Nem tudom, hogyan éltek nagyszüleink számítógép nélkül, de tudom, hogy szükségem van rád, hogyan kereslek. És nagy igényeim vannak, ne játsszon. Mindent, amiről éjjel álmodtam, körülnézek itt, megtalállak és újra azt mondom magamnak: Isten áldja meg őket, hogy közzétették ezeket a linkeket.
ramisimion 8 évvel ezelőtt - 2009. november 1., 15:31
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
Soha nem kombináltam a fehér káposztát és a sárgarépát a retekkel, ma megcsináltam, olyan finom és könnyű. próbáld ki a fehér káposztát sárgarépával és kukoricával, nagyon jó.
anutza 7 évvel ezelőtt - 2010. március 25. 18:36
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
Igen klassz
Ez egy jó recept
ramisimion 6 évvel ezelőtt - 2011. november 14. 13:06
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
Eljött az ősz, és eszembe jutott ez a finom, vitaminokkal teli saláta. Grillezett nyakkal tökéletesen megfelelt.
Mirela 3 évvel ezelőtt - 2014. március 6. 12:40
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával
És ez ugyanaz)
Lili Chis 2 évvel ezelőtt - 2015. május 5. 14:23
Re: Káposzta saláta retekkel és sárgarépával