Káposztaleves diéta - a varázslatos káposztaleves böjt és terápiás böjt
2020. november 24., kedd - 6:21
Káposztaleves diéta

A káposztaleves böjtöt nemrégiben kombinálták a böjti járással. De valójában a "böjt" kifejezés helytelen, mert nem kell szilárd étel nélkül megtenni. A káposztaleves-diétával annyit fogyaszthat, amennyit csak akar. Hogyan mondod: Ehetsz, amit akarsz. A lényeg a káposztaleves. A káposztaleves-diétával való böjtnél az a tény is felmerül, hogy további testmozgást végez és sokat tartózkodik a friss levegőn. Ez tovább kedvez a hatásnak, így nem ritka a heti több kilogrammos (legfeljebb 5) súlycsökkenés. A fogyáson kívül teste és lelke is felépül.
A böjtös túra csoportjában a káposztaleves-böjt a káposztaleves-étrendben már nem túl nehéz. Könnyebb kitartani egy csoportban, és legyőzni gyengébb önmagát. Együtt vagytok erősek és egy csónakban vagytok.
További előny, hogy mindig tele vagy a káposztaleves-diétával, ezért jó hangulatban kezded a napot, és a csoportos kirándulás igazán szórakoztató. Nincs gyomor morgás, rossz hangulat vagy egyéb negatív hatás, mint más étrendeknél.

A káposztaleves-étrendhez kapcsolódó böjtös túrákat kínálnak például a Balti-tengeren. A levesek minden nap frissen készülnek, és máris nagyon jó móka megismerni a Balti-tenger partját annak sokszínűségével és szépségével.
Néhány figyelmeztető szó természetesen itt nem hiányozhat: Ez a diéta nem alkalmas olyan emberek számára, akiknek orvosi okokból nem kellene diétázniuk. Előzetesen beszéljen orvosával, hogy van-e ellenvetése.