Káposztaleves diéta info Káposztaleves böjt
A varázslatos káposztaleves megfelelően fokozza az anyagcserét. Zsírt éget, anélkül, hogy éhes lenne. A káposztalevest még az orvosok is előírják - mert méregteleníti a testet. És megkönnyíti a karcsúbb, energiával teli élet megkezdését.
Szigorúan véve a "káposztaleves-böjt" nem böjt, mert a böjt szilárd étel nélkül jár, és itt lehet (muszáj) enni - még annyit is, amennyit csak akar -, de csak a káposztalevest reggel, délben és este. Itt is, mint Buchinger egy csoportos böjtjénél, könnyebb kitartani és legyőzni gyengébb önmagát.
Káposztaleves és túrázás a Balti-tengeren
Tele energiával, mindig tele és jó hangulatban - ráadásul Túrázás a Balti-tengeren - ideális kombináció mindazok számára, akik gyorsan és egyszerre szeretnének leadni néhány kilót aktív akarok lenni. Ez a diéta megtisztítja a testet. Egy hét alatt akár 5 kg-ot is leadhat - zsír és felesleges víz.
Emellett megerősíti immunrendszerét, feltölti akkumulátorait, és túráinkkal együtt természetesen minden nap friss balti-tengeri levegőt. A káposztalevesünk naponta frissen készül, és annyit fogyaszthat, amennyit csak akar, és így is fogyhat. Sokat igyon vele - vizet, teát és a káposztalevest tartalmazzák a szálloda áraink.
A káposzta jót tesz az idegeknek, segíti az alvászavarokat és felmelegíti a zsírégetést. Már a 2. napon boldogabbnak és fittebbnek érzed magad. Ha minden nap 10–12 km-t gyalogol, miközben túrázik a Balti-tengeren, és megtapasztalhatja a Balti-tenger partját annak sokszínűségében, akkor izmokat is épít és olyan kedves emberekkel találkozik, akiknek ugyanaz a célja: egészségesek és karcsúak.
Ez a diéta nem alkalmas olyan emberek számára, akiknek orvosi okokból nem kellene diétázniuk.
Mire lehet számítani egy káposztaleves-böjti héten?
gyalog az élet nagyobb örömére
túra ideális kiegészítő a káposztaleves diétához. túra emeli a hangulatot, csökkenti a magas vérnyomást és a koleszterinszintet, erősíti az immunrendszert, csökkenti a stresszt és elősegíti a megtisztulást és a savtompítást. Tehát nem csoda, hogy a teljesítmény a hét folyamán nem csökken, hanem növekszik.
A Böjt káposztaleves túrázás közben és könnyebb csoportban lenni, mint otthon egyedül kanalazni a levest. Új intenzitással tapasztalja meg önmagát és a természetét, így nem kell mindig azon gondolkodnia, hogy mit csinál anélkül. Egy hét az akkumulátorok, valamint Rostock, Warnemьnde és a Balti-tenger partjainak sokféleségében való feltöltéséhez a túravezetővel Kersten Wegner megismerni.
Mindenki számára, aki úgy gondolja, hogy nem tudja tartani a lépést, elmondható, hogy túráinkat általában a résztvevők szintjéhez igazítjuk.
A napi rutin: 9 órakor találkozunk a Káposztaleves reggeli, beszéljük meg a napot, töltsük meg ivó- és levesedényeinket, és igyunk velünk "reggelit". 10 óra körül indulunk. Ezután naponta 10 és 12 km között túrázunk közvetlenül a házból (vagy főleg az uticél felé haladás után). A visszatérés utáni idő az Ön rendelkezésére áll. Este ismét káposztaleves van a szállodában, napközben káposztaleves a termoszból, teák és rengeteg víz. Idő van különféle masszázsokra délután vagy este. (nem tartalmazza a tanfolyam díját). Este változatos programot kínálnak, amely a káposztaleves-böjt bevezetését, az izmok relaxációját Jacobsen szerint, egy alternatív gyakorló előadását az alternatív gyógyulási módszerekről (beleértve a Bach-virágokat is) és egy előadást az "Eszik közvetlenül böjt után" c.
Az esti program biztosítja a változatosságot, de elegendő helyet hagy a pihenésre vagy a saját tevékenységeire, például szaunára, úszásra, városnézésre. Természetesen mindig lehet nem részt venni a programban.
Káposztaleves hetünk az érkezés napján 16.30-kor kezdődik, üdvözlő és általános tájékoztatással a folyamatról.
Tervezett túrák a hét folyamán:
Túra Warnemьnde-n keresztül, tengerparti túra Wilhelmshцhe-be
Túra a Warnow-n, csodálatos kilátással a hanzavárosra, városnézés
Strandtúra Graal-Müritz-től Markgrafenheide-ig
hajóval (áprilistól szeptemberig) a Schnatermann kirándulóhelyig, túra a "Rostocker Heide" -en keresztül Markgrafenheide felett Warnemьnde-be, a "Hohe Düne" jachtkikötői rezidencia meglátogatása
Strandtúra Kьhlungsborn-tól Heiligendammig, utazás a "Molli" -on (keskeny nyomtávú történelmi gőzvonat)
túra a választott úti cél felé
Dátumok és árak
Az árak a Dátumok és árak oldalon találhatók. A káposztaleves böjtért további 5 eurót kell fizetni személyenként és naponta. A dátumok megegyeznek a Buchinger-böjt dátumával.
Irodalmi tipp:
"A varázslatos káposztaleves"Marion Grillparzer körülbelül 6 euróért