Karácsonyi gyümölcstorta

A karácsonyi finomságok máris halmozódnak a polcokon - nem akarunk nélkülözni diót és szárított gyümölcsöt, valamint a fahéj és a szegfűszeg illatát. Így ezeket a kedvenc összetevőket egy karácsonyi gyümölcstortában egyesítettük.

Ezen kívül hagyja magát meglepni az az érzéki szag, amelyet a „kenyér” terít, amikor sütőben van - szeretünk visszagondolni rá.

Tipp: Ha további süti recepteket keres, akkor javasoljuk, hogyPaleo karácsonyi szakácskönyv".

Gyümölcstorta: Szárított gyümölcsökkel és diófélékkel

A recept: karácsonyi gyümölcstorta

összetevők

150 g mandula
50 g kókuszliszt
2 teáskanál tatár sütőpor
40 g vaj/ghee
4 tojás
2 teáskanál fahéj
2 teáskanál vaníliapor
2 teáskanál szegfűszegpor
2 teáskanál szerecsendió
2 teáskanál szegfűbors
4 evőkanál méz
100 g dió
100 g datolya
100 g füge
1 alma (savanyú)
1 banán

készítmény

Melegítsük elő a sütőt 160 fokra.
A tojásokat habosra verjük.
Adjunk hozzá mézet és zsírt a tojásokhoz, és alaposan keverjük össze.
Pépesítsük a banánt, és keverjük bele a tojásos keveréket.
Keverje össze az őrölt mandulát, a kókuszlisztet, a sütőport és a fűszereket, majd adja hozzá a tojás keverékéhez.
Nagyjából aprítsuk fel a diót, a datolyát és a fügét, és adjuk hozzá a tésztához.
Az almát apróra vágjuk, és hozzáadjuk a tésztához. Keverjünk össze mindent jól.
A cipótálcát kibéleljük sütőpapírral, és beleöntjük a tésztát.
Tegye a sütőbe 45 percre.

Illik

A tippünk

A gyümölcsös sütemény sokszor megfelel

Már kipróbáltuk a gyümölcstortát reggelire, uzsonnaként vagy este falatozásra.

Nézzük meg, tudunk-e még létrehozni egy Paleo karácsonyi stollent, különben a gyümölcstorta nem rossz helyettesítő.

Tipp: ha további sütirecepteket keres, javasoljuk a karácsonyi szakácskönyvünket Kedvenc süti receptek, ChristmassyВ Édességek, В a legjobbВ tortaВ advent vasárnapjára,В házi készítésűВ Paleo ajándékokВ és a tökéletes ünnepi menü.

Tiszta sütés + karácsonyi szakácskönyv

Paleo karácsonyi szakácskönyv

Tetszik ez a bejegyzés? Ezután iratkozzon fel hírlevelünkre, vagy kövessen minket a facebook-on.

Feladta Michaela

Beszéljen velünk

31 megjegyzés

Szia! Cserélhető a banán más összetevőre? Sajnos túl gazdag hisztaminban számomra! Lg

Saulecker. - különösen vajjal kenjük meg!
A diót sült mogyoró és makadámia tányérokra cseréltem.
Legközelebb kicserélem a banánt egy második almára. Nagyon finom íze van, de túlságosan a banános kenyérre emlékeztet.
Köszönöm a finom receptet!
Geiberuam

Valami finom ? Szilvát vettem a füge helyett. Ezt garantáltan újra megsütik

. Hűvös:) Jó szórakozást nyújtva más receptek változtatásával:) LG, Anja

lecserélhetem a tojást valami másra?

Nagyszerű alternatíva, még akkor is, ha nem igazán olyan Paleóban élsz, mint mi.
Időközben az egész család imádja, és süteménypótlóként táplálják, amikor ellátogatunk.
Örömmel para mellett dió helyett vagy datolyaszilva banán helyett:-)

Remek kenyér recept, de túl édes volt számomra. Általánosságban azonban remek alagút alternatíva, és a közeljövőben minden bizonnyal módosított formában újra elérhető lesz.

Szia,
megpróbálja legközelebb a gyümölcstortát. Friss gyümölcsök is mennek, pl. Fügével? Nagyon jók most frissen vásárolni ...

mh szerintem a konzisztencia és a nedvesség miatt nem működik ilyen jól.

Szia Malika,
Tegnap friss fügel sütöttem és sikerült. Finom! Nem volt párásabb, mint az eddig sült banános kenyerek. Meghosszabbítottam a sütési időt (felső/alsó hő 60 perc 160 fok).
Köszönöm ezt a finom receptet. Ezt mindenképpen megsütik! Ti remek vagytok.
LG

Nagyon jó, hogy sikerült !:)

Szia,
mi lenne az őrölt mandula alternatívája? Sajnos mandulaallergiám van.

használhat bármilyen más típusú őrölt diót, például mogyorót!

KÖSZÖNÖM ezt a zseniális szuper finom gyümölcstortát. Messze a legjobb kenyér, amit valaha ettünk. A kenyér körülbelül 20 órán át tartott két ember számára, aztán minden elkészült.

Ma sütöttem. Füge és datolya helyett szárított szilva és szárított kajszibarackot használtam ... Függőségveszély. Köszönöm ezt a finom receptet!

Nagyon, nagyon, nagyon finom! Elég édes és nagyon lédús a fügének és a datolyának köszönhetően. A szegfűszeg, a szerecsendió és a szegfűbors helyett két teáskanál mézeskalácsfűszert vettem a Sonnentortól. Vékony szeleteket bekenünk kevés kókuszolajjal - vers!

Köszönöm ezt a javaslatot (és még sok mindent ezen az oldalon), máris közeleg a következő karácsonyi szezon!;-) Ragadom az agyam arról, hogyan hozhatnám még egy kicsit ezt a receptet az „alacsony szénhidráttartalom” irányába. A méz, a datolya, a füge és a banán nem lenne kötelező. Mivel helyettesíthetném a fent említett gyümölcsöket (főleg, hogy egyiket sem szeretem), csak almával, mint “almakenyér”?

Ezeket az összetevőket nem lehet lecserélni (kivéve, amint már mondod, legfeljebb a banánt almával).
A karácsony bűnös dolog;) És a túl sok „lecsupaszított” karácsonyi kenyér íze nem olyan jó, mint ez:)
Szóval inkább helyesen, csak kevesebbet uzsonnázzon:)

Ma megsütöttem a gyümölcstortát. Finom. Ezt mindenképpen megismétlik. A szárított gyümölcsök révén a kenyér elég édesnek tűnik, így kihagytam a mézet.
Meddig tarthat a gyümölcstorta? És hol a legjobb tartani (hűtőszekrényben)?

Azt hiszem, a hűtőszekrény itt jól használható. A kenyérnek néhány napig tartania kell, feltéve, hogy sikerül ilyen sokáig ellenállnia és nem fejezi be azonnal:) Tapasztalatból beszélek itt.
Üdvözlet
Anna a Paleo360 csapatából

köszönöm a választ.
Igazad volt, a kenyér nem tartott két napig. Olyan hihetetlenül finom.

Tehát most ezt is kipróbáltuk. Köszönöm az ilyen finom receptet. Mindenképpen megismétlem.

A kenyér felvágásakor normális, hogy összeomlik, vagy meg kell várni, amíg 100% -osan lehűl?

tegnapelőtt megkezdte a második kísérletet. Ezúttal felső és alsó hővel. 60 percig sütött a „csőben”, majd körülbelül 2 órán át pihentette a szabadon álló és kissé nyitott sütőben. Ez tökéletes eredmény volt.

Egy kis tipp az oldalamról. Ha az emeleten túl sötét lesz, csak nedvesítsen be egy kis sütőpapírt és tegye a tetejére - akkor nem fog annyira megbarnulni.

Halloli, próbáld ki ma is.
Számomra nagyon jól sikerült a konvekciós sütési idő.
De őszintén szólva emberek, ez sikoltozik a függőségtől;-)
Üdvözlet Melanie

Kedves Paleo360 csapat, ma ismét elővarázsolt egy élvezetet a receptlistájáról. Ugyanakkor egyet kell értenem korábbi megjegyzéseimmel: A sütési idő körülbelül 30 perc túl rövid, legalábbis az én sütőmnél.
Üdvözlet
Lars

Szia:-) tegnap megsütöttem és nagyon jó! Talán kissé száraz, de azt hiszem, ez az alma miatt volt, amely nem volt elég szaftos. Szóval nagyszerű recept, karácsony előtt megismétlem! Köszönöm, és így tovább!

Azt is megerősíthetem, hogy abszolút finom. Purisztikusan tartottam, és csak őrölt mogyorót, kókuszlisztet, mézet, datolyát, fügét, 5 tojást és egy almát kevertem össze. Optimális:-)

Ma elkészítettem a gyümölcstortát, és azt kell mondanom: fantasztikus. Könnyen elkészíthető és nagyon finom. Csak az előkészítés idejével kell néhány percet csomagolni. Egyébként nagyon jó. Lg

Örülünk, hogy tetszik:-)

még egyszer köszönöm az izgalmas receptet. Megpróbálom jelenteni a napokat. Legalábbis NAGYON finom.

Szóval, kész ma! Rendkívül finom - ezt még egyszer köszönöm. Kicsit meg kellett javítanom a sütési időt - jó 35 perccel. Beállította a felső és az alsó hőt vagy a keringő levegőt?