Karcsú a szexfizikusok elvetik a diéta hazugságait

Karcsú a szexen keresztül?: A fizikusok elvetik az étrend hazugságait

elvetik

A mítosz továbbra is fennáll: A szex karcsúvá tesz. Sajnos nem igaz.

Bécs -

Hagyja ki a szénhidrátokat! Kanál káposztaleves! 17:00 után ne egyél semmit! Vagy csak gondolja magát karcsúnak! Dr. Martin Apolin szerint mindez humbug. A bécsi fizikus számára alapvetően egyetlen szabály van a bosszantó fontok elvesztésére: a negatív energiaegyensúly!

Aki most gondolkodik: Persze, egy speciális "matracsportot" fogok csinálni, és sok kilót fogok fogyni a szex mellett, tévedés. Az orvos matematikával foglalkozik: „Sajnos a csókolózás és a szenvedélyes szerelmi élet nem segít, mint általában gondolják. 50–60 órán át szexuálisan aktívnak kell lenned, hogy leadj egy kiló zsírt. "

Nulla étrend mellett is legfeljebb két kiló zsírt lehet elégetni - ha a mérleg valami kellemesebbet mutat, akkor a fogyás elsősorban a vizet érinti. Aki azt gondolja, hogy a fontok egy kis futással esnek, tévesen számolt. Könyvében „Csináld! A fogyás végső fizikája ”(Ecowin, 16,95 euró) fizikai szabályt ad a tudósnak:„ Osztd el a 7000-et a kilóddal. Ennek eredménye a személyes futótáv. Egy kiló leadása érdekében egy 70 kilós fiúnak 100 kilométert kell futnia, és annak, aki 50 kilós, akár 140 kilométer is. "

Apolin szempontjából jó hírek vannak az energiaháztartással kapcsolatban is: „Radikális intézkedések nem szükségesek! Akinek tíz százalékkal sikerül csökkentenie az energiafogyasztást evéssel és ivással - hogy van ez az egész -, egy hónap alatt egy kilogramm zsírt veszít. "

És a fizikus hogyan tartja magát fittnek? Sokat utazik kerékpárral, és szigorúan kerüli a mozgólépcsőket és a lifteket. Apolin a Kronen-Zeitungnál: „Ha naponta kétszer megyek a negyedik emeletre testtömegemmel, akkor egy év alatt kiló zsírt égetek el. A kis szarvasmarhák is szarok. ”CWG