Karcsúsító 3 jó ok a citromkúra nyomtatására
A citromnak, a méregtelenítés bajnokának egyetlen gyümölcs sem felel meg. A téli méreganyagok kiküszöbölése érdekében egy kis 21 napos kúrát kínálunk Önnek, ideális a fogyókúrás étrend megkezdése előtt.
Az évszakok változásával, különösen tavasszal és ősszel, a citrom lehetővé teszi a test megtisztítását a méreganyagoktól. Ez a 21 napos citromkúra különösen ajánlott, ha problémái vannak íngyulladás, nak,-nek nehéz lábak, allergia, ill krónikus fáradtság .
A citrom méregteleníti a májat
Ha a mája lassú és túlterhelt a túlzott tél, ill túl magas zsírtartalmú étrend vagy alkoholban semmi, mint egy citromlé kúra. "Az epe termelésének ösztönzésével, a citrom segíti a májat ", magyarázza Franck Dubus.
Megkönnyíti a zsírok lebomlását és kiürítését. Az emésztés tehát hatékonyabb. Fogyassza turmixban juharsziruppal, például.
A citrom a savas reflux és az émelygés ellen küzd
Meglepőnek tűnhet, de a citrom a magas káliumkoncentrációval küzd a savasság ellen, amely a citromsavat citráttá alakítja, amely a gyomor számára igazi pufferanyag. A gyümölcslé így elősegíti a túlsavasság elleni küzdelmet, ideértve a szállítási stressz által generált savakat is. Ez is hatásos hányinger ellen, különösen a terhesség okozta. Egy citrom leve, amelyet egy pohár vízzel hígítanak, elegendő.