Karcsúsító diéta egészség; Szórólap f; r; túlsúlyos önsegítő csoport létrehozása; Példa,
Tervező szórólap a túlsúlyos önsegítő csoport számára - példa, ellenpélda
Feladva 2009. január 27-én, a KPBaumgardt
Ha fel akarnak hozni egy önsegítő csoportot a túlsúlyos emberek számára, akkor meg lehet adni sajtóközlemény és párhuzamosan terjesztik Brosúrák üzletekben, orvosi rendelőkben és gyógyszertárakban.
Ha a válasz nem túl mámorító, annak több oka is lehet - a szokatlan dolog a helyzetben, vagy egy túl jó szándékú szórólap, amely felesleges vagy kezdetben felesleges érveket tartalmaz; Példa:
Az elhízás végül egészségügyi kockázattá válik, vagy már az is ...
Elhízottság
probléma
mit csinálsz ellene?
Ø Több diétát is kipróbált?
Ø Az ételcsere nem működik olyan 100% -ban, mint szeretné?
Ø Bizonyos szokások megmaradnak?
Ø Az úgynevezett kívánt alak többé-kevésbé elérhetetlennek tűnik?
Ø A probléma „egyedül” megoldásának ismételt kísérletei többször kudarcot vallottak?
Ø Állandó támogatást szeretne a súlyprobléma megoldásában?
Ø Ami a testmozgást illeti, nem mindig áll meg a kívánt állóképesség?
Ø Úgy érzi, hogy a probléma nem oldható meg pusztán információval?
Meg akarja változtatni a problémához való hozzáállását?
Gyakori a normális testsúlyhoz való eligazodás.
Ennek ellenére arról van szó, hogy így néz ki,
hogyan lehet, elfogadni és
hogy megfogalmazza a saját célját.
Egy dolog biztos: csak a túlsúly csökkentésében lehet előnye.
Várható, hogy a fogyás jelentős javulást eredményez az egyéni helyzetben; azonban a vágy önmagában nem elég.
A tapasztalatok azt mutatják, hogy a javulás elérésére vonatkozó döntést megfelelő intézkedéseknek kell kísérniük:
A rövid távú étrend ahhoz vezet
A „hivatalosan” felajánlott támogatás nyilvánvalóan nem elegendő.
Egyéb segítségajánlatok ritkák és drágák.
Ugyanez a helyzet nagyon jó tanácsokkal is.
Az ellenőrzés, a pontok és a kalóriaszámolás néha működhet, de korlátozza a választás szabadságát.
A hagyományos ajánlatok mellett az önsegítő csoportok eddig ritkák voltak - elég ok,
hogy most csatlakozzon az Idstein önsegítő csoporthoz.
A csoport önsegítése sokat tesz:
A hasonló gondolkodású emberek ismerik a problémát, és támogatni tudják egymást.
Rendszeresen cserélnek tapasztalatokat, elfogadják egymást, és így először erősítik az önbizalmat.
A kölcsönös motiváció egy másik "építőelem".
Megtalálják és gyakorolják a hízási szokások megfelelő alternatíváit, például az unást, a bánatot vagy a stresszt.
Megfelelő mennyiségű étrendre és testmozgásra törekszünk.
Ez lehetővé teszi számunkra a megfelelő életmódot.
Szeretne részt venni az Idstein túlsúlyos önsegítő csoportjában?
Akkor vegye fel velünk a kapcsolatot
Kedden vagy csütörtökön 19 és 21 óra között.
telefonszám alatt
A témával kapcsolatos további információk az interneten találhatók:
Ami első pillantásra nem tűnik soknak, ha összehajtott szórólapként tartja a kezében, de ha sorba rakja, akkor sok szöveg lesz.
A válaszok a konkrét kérdésekre: mikor, hol, ki, ki, hogyan, miért nem teljes, és a kép jobban összezavar, mint amit megmagyaráz.
De van egy másik kérdés, amelyre senkinek nincs válasza: "Mit teszel ez ellen?"
A megoldás: Új szórólapra van szükség.
3 válasz a „Túlsúlyos önsegítő csoport tervező szórólapjára - példa, ellenpélda”
Új szórólapra van szükség ... és közvetlenül alatta azt mondja: Önsegítés ...
Igen, kedves Klaus-Peter, hogyan segítesz magadon?
(elvégre van valami konkrétja, valamivel kezdje! Kíváncsi vagyok, hogyan folytatja!)
Lássuk - egy csoporttal - ez nem olyan állandó, mint jelenleg kívánatos, és fáj az is, hogy valójában nincsenek koncepciók és példaképek a „túlsúlyos önsegítő csoportok számára”.
Másrészt - a „dolgodat” intézed és a blogon keresztül eszmecserét folytatsz; Nekem is megvan a hatása, és több más „fogyókúrás bloggert” is ismerünk; ami néhány évvel ezelőtt nem létezett.
Az a tény, hogy a cikk alatt az „Önsegítés” van írva, attól függ, hogy melyik kategóriába tartozik a cikk.
(Megértettem, hogy az "önsegítéssel" ... csak "kétértelműnek" találta ...)