Karcsúsító és harmónia cukkini Confit karcsúsító recept

A cukkini és a borsos confit része ennek az ételkategóriának, amelyek kényelmet nyújtanak az időjárás lehűlésével, de a nyár ízeivel.

A rostokban gazdag paprika elősegíti az egészséges béltranszportot és ezáltal az eliminációt. Az alacsony glikémiás indexű cukkini védi a szív- és érrendszert. A fogyókúrás receptek közül az egyik legbarátabb zöldség és értékes előnyökkel járó egészségügyi szövetséges.

Elkészítési idő: 15 perc.Főzési idő: 15 perc.

Recept p4 fő részére:

4 vagy 5 kemény cukkini
1 pirospaprika
1 sárga paprika
2 közepes paradicsom
1 hagyma kockára vágva
1 evőkanál apróra vágott snidling
1 evőkanál apróra vágott petrezselyem
1 evőkanál apróra vágott tárkonyt
1 gerezd fokhagyma (ízlés szerint)
2 citrom leve

---