Karcsúsító gyógyteák, növények, amelyek segítenek
A növények minden formájukban segítenek a test egészének gondozásában, mindegyik tulajdonságaiknak megfelelően. Nagyítson két növényekből készült karcsúsító gyógyteát, ideális kísérő étrendhez.
Karcsúsító gyógyteát galegával
A Galega lágyszárú növény, a fajtól függően Ázsiában és Európában őshonos. Leggyakrabban a mediterrán régiókban található meg. Eredetileg elsősorban pestis kezelésére használták. Napjainkban ez a növény elsősorban antidiabetikus tulajdonságairól ismert. Segít a vérben lévő cukor szintjének szabályozásában, részben annak galegintartalma miatt. Ettől eltekintve a galega elősegíti a vizelet kiválasztását, köszönhetően a vesék működését serkentő szereknek. Ez segít a méreganyagok és egyéb hulladékok hatékony eltávolításában, amelyeket a szervezet diéták során termel.
Készítse elő galega teáját úgy, hogy a növény virágos légrészeinek két szintes evőkanálját egy liter forrásban lévő vízbe tíz percig áztatja. Mielőtt a folyadékot teáskannába helyezné, szűrje le a készítményt. Igyon egy csésze ebből a gyógyteából reggel, délben és este, körülbelül 3 hónapig. Minden második héten felváltva vegye be a galegát egy másik gyógytea, például feketeribizli vagy hamu fogyasztásával. Fontos azonban az előírások szigorú betartásával fogyasztani, annak kockázatával, hogy hipoglikémiával kell szembenéznie.
Karcsúsító gyógyteát ortoszifonnal
Jobb nevén Java tea, az ortoszifon ázsiai eredetű növény. Ez a növény elsősorban fogyókúrájának köszönhetően hat a fogyásra. Tudnia kell, hogy nem a zsírraktározás az egyetlen oka a súlygyarapodásnak. A plusz kilókat a vízvisszatartás okozhatja. Pontosabban ezen a szinten avatkozik be az ortoszifon. Az ebben a növényben található különféle szerek vízelvezetésük révén segítik a víz feleslegének kiküszöbölését, miközben serkentik a vesék munkáját. Mindezek mellett az ortoszifont különösen antioxidánsokkal látják el.