Karcsúsító kúra teákkal - természetes gyógymód a fogyás ellen
Karcsúsító kúra teákkal
Felhívott néhány plusz kilót? Ahhoz, hogy visszatérjen eredeti súlyához, megfelelő étrendre (diéta), testmozgásra és sok akaraterőre van szüksége. Az Ön erőfeszítéseinek megkönnyítése érdekében Cristina Bălănescu, az alapellátást kezelő orvos, aki a Clar Med Medical Center kiegészítő terápiáiban jártas, ajánl néhány növényt.
Ezek a növények hasznosak abban, hogy jóllakottság érzetet kelthetnek, felgyorsíthatják az anyagcserét és tartalmazhatnak bizonyos, a fogyás szempontjából hasznos tápanyagokat:
Diétás ajánlások
- Karcsúsító övekben ez is feltüntetésre kerül eperfa levél tea. Ehhez csak szárított eperfa leveleket használnak. A tea egy teáskanál eperfa leveléből és 250 ml forrásban lévő vízből készül. Minden étkezés után elfogyasztják. Ha nem tetszik az íze, édesítse a teát egy kis mézzel.
- A diólevél tea is hatékony. C-vitamint, kalciumot és ásványi anyagokat tartalmaz. A tea egy evőkanál diólevélből és 250 ml vízből készül. "Óvatos! Ne fogyasszon többet napi 4 teáskanálnál, mert nagy mennyiségben mérgezővé válhat "- hívja fel szakemberünk figyelmét.
- Pitypang. nyír, sokk Cristina Bălănescu orvos vegyes teát javasol. Így a pitypang, a nyír, a sokk, a petrezselyem, a kamilla egyenlő részéből infúziót készítenek. Egy evőkanál gyógynövények és 250 ml forrásban lévő víz keverékét 15 percig infundálják. Fogyasszon két csészét naponta két hónapig.
Akupunktúra fogyás esetén
Az utóbbi időben egyre többen fordulnak az akupunktúrához annak érdekében, hogy megszabaduljanak a felesleges kilóktól. Szakemberünk szerint nem csak akupunktúrával lehet fogyni, hanem úgy, hogy ezt a módszert a kiegyensúlyozott étrendhez társítják. Hogyan befolyásolja az akupunktúra a súlyt? Bizonyos energiameridiánok stimulálásával az akupunktúra aktiválja az anyagcserét, és ennek eredményeként gyorsabban fogy. Akupunktúrával hetente körülbelül 1-2 kg fogy. Általában hat-tíz alkalomra van szükség egy kezeléshez, és ezeket hetente egyszer vagy kétszer meg lehet tenni.
Diéta
Sajnos nem elég ezeket a teákat fogyasztani. Az első szakaszban meg kell látogatnia egy táplálkozási szakembert. Ez segít kiválasztani az Önnek megfelelő étrendet, mert különben megfelelő étrend nélkül hiábavaló lesz a fogyókúrás teák használata.