Karcsúsító mérkőzések a helyes választást - Karcsúsító 1. számú lasagna vagy spagetti bolognai nő

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Amikor figyeled az alakodat, nagyon gyakran előfordul, hogy a szupermarket polcain vagy egy menükártyát olvasva elgondolkozol azon, hogy melyik étel a legkevesebb kalóriatartalmú, röviden a legkevesebb zsírtartalmú, az egészségesebb az alakod számára. Ahhoz, hogy megfelelő döntéseket hozzon anélkül, hogy órákat töltenék a címkék olvasásával, Jean Michel Cohen táplálkozási szakembert kérték fel ezekre a "fogyókúrákra". Ítéletek.

Legyen tájékozott

Karcsúsító mérkőzés 1: lasagna vagy bolognai spagetti

Megjelenésében két viszonylag hasonló étel: tészta alapú olasz étel, darált marhahús és paradicsomszósz. De vajon hasonlóak-e kalória szempontjából ?

---