Karcsúsító növényekkel vadászunk a narancsbőrre
Organikus szépség, egészség és jólét blog
Amint azt már elmondtam neked, a fogyáshoz nincs csoda diéta, másrészt a természet természetes gyógyszerkönyvet biztosít számunkra: növények! Egyes növények vizelethajtó és vízelvezető tulajdonságokkal rendelkeznek, mások mérsékelt étvágyat, mások pedig stimulálják a hormonokat azáltal, hogy elősegítik a cellulitcsomók tisztítását.
Narancsbőr és vízvisszatartás:
A gyógynövények hasznosak lehetnek, ha a súlygyarapodás vízvisszatartásként és narancsbőrként jelentkezik. Az igazi cellulitisz a bőr alatti szövet gyulladása, amelyet toxinok, zsír és víz felhalmozódása okoz.
Egyes növényi gyógymódok növelik a vizelet mennyiségét, míg mások a beszivárgott szövetek beszivárgása érdekében dolgoznak. Karcsúsító kúra alatt ajánlott gyógyteák formájában fogyasztani: ez jó módszer a folyadékmennyiség növelésére minden nap. Nyilvánvaló, hogy ne édesítse az infúzióit (kevesebb kalória), és ha az íze nem felel meg Önnek, a gyógyteájához kellemesebb ízű növényt adhat (verbena, citromfű, citromfű, menta ...).
Hatékony növények a fogyáshoz:
(Figyelem: a növényeket óvatosan és orvosi tanács szerint kell használni.)
A piloselle: Ezt a nagyon vizelethajtó növényt hagyományosan arra használják, hogy elősegítse a víz eltávolítását a fogyókúrás étrend részeként. Számoljon 50 g-ot egy liter forrásban lévő vízhez, hagyja az infúziót 1/4 órán át. Igyon 3 csészét naponta.
Édeskömény gyökér vízelvezető tulajdonságokkal rendelkezik, és káliumot, valamint flavonoidokat tartalmaz. Számoljon 25 g növényt liter hideg vízhez. Forraljuk 5 percig, majd hagyjuk meredeken 10 percig. Igyon egy csészét minden étkezés előtt.
Az ortoszifon egy gyógynövény, amelyről ismert, hogy segíti a fogyást a fogyókúrás étrend részeként. Ez egy nagyon erős vízhajtó, amely segít számos hulladék (karbamid, húgysav, savasságfelesleg ...) eltávolításában.
A rétihéj olyan összetevőkben gazdag, amelyek elősegítik a narancsbőr csökkenését a fogyókúrás étrend részeként.
A szűztea az hagyományosan a természetes zsíranyagcsere elősegítésére használják.
Ananász: az ananászszárat beszivárgásgátló tulajdonságai miatt használják, és különösen ajánlott vízvisszatartással járó cellulitisz esetén.
Fenntartható fogyás:
- Növényekkel lecsepegtetjük és eltömjük.
- A megszüntetés érdekében haladunk.
- Kiegyensúlyozottan fogyasztunk egy olyan kalóriabevitellel, amelynek összhangban kell lennie az energiafelhasználással.
- Anticellulit kezeléseket * masszírozással (legalább 5 percig) alkalmazzák a termék hatékonyságának fokozása érdekében.
* Annak ellenére, hogy a fogyókúrás krémek nem tesznek csodát, az étrend-kiigazítás, a gyógyteák és a mérsékelt, de rendszeres fizikai aktivitás mellett kiegészítő kezelésként is szolgálhatnak.