Karcsúsító program a Kitchendiet módszer fő tudományos alapelvei
Karcsúsító program: orvosi ismeretek az Ön szolgálatában
A Kitchendiet fogyókúrás programjainak kidolgozásában egy orvosi és dietetikus csoportra támaszkodott Dr. Laurence Plumey, a Necker kórház táplálkozási orvosának körében, aki bevált a túlsúly és a kapcsolódó betegségek kezelésében: 2-es típusú, hiperkoleszterinémia, magas vérnyomás.
Karcsúsító program: szigorú előírásokkal kidolgozott étrendet követ
Karcsúsító programunk 5 fő alapelvre épül
- Ellenőrzési részek: A befogadásokat ellenőrzik, és pontosan tudja, mit eszel. Ez azért fontos, mert lehetővé teszi, hogy rájöjjön, mit képvisel a kiegyensúlyozott lemez.
- Csökkentse a kalóriát felesleg nélkül: nőknél 1200 vagy 1500, férfiaknál 1500 vagy 2000 kalóriát kezd.
- Biztosítson elegendő fehérjét az izomtömeg megőrzéséhez
- Támogassa az alacsony glikémiás indexű szénhidrátokat
- Egészségfejlesztő lipidek (jó zsírok) biztosítása
Ezen az alapon fejlesztjük ételeinket nagyon szigorú előírások keretein belül, mind az összetevők megválasztása, mind az ételek nyomon követhetősége szempontjából a fogantatástól az Ön számára történő leszállításig.