Karcsúsító recept Clafoutis cseresznye paradicsommal ultragyors társsal vagy anélkül; A konyha

Főzés, függőségem !

recept

Gyors és karcsúsító recept után kutatva megszerettem ezt a finom készítményt: Cseresznyeparadicsom és bazsalikomos clafoutis.

Olyan nagy sláger, hogy azt hiszem, ezt a tészta nélküli clafoutist mindenképpen elutasítom! 146 kalória tiszta öröm egy részért, amely a DEMARLES 6 nagy kerek penész lenyomatának felel meg (az egész Clafoutis ezért 876 kalóriát termel)! És reszelt Emmenthal nélkül ugyanolyan jó és még kevésbé kalóriatartalmú, de ... finomabb !

Karcsúsító recept CLAFOUTIS cseresznye paradicsommal és bazsalikommal: 5 perc + főzési idő (gyorsabb, ilyen nincs!)

Videó a karcsúsító recept Clafoutis koktélparadicsommal

Hozzávalók: 6 adaghoz vagy egy nagy ételhez:

  • 12 bazsalikomlevél
  • 30 meggyparadicsom
  • 40 cl tej
  • 3 tojás
  • 120 g liszt
  • (100 g reszelt emmentál opcionális a nagyobb kényeztetés érdekében!)
  • Só bors.