Karcsúsító süti, hogyan készítsünk házi fogyókúrás sütit Elle à Table

Nem, a harapnivalók és a sütik nem korlátok, ha vigyázol az alakodra, csak házi készítésűek. Kevés részletes áttekintés a betartandó szabályokról, hogy karcsúsító sütikké váljanak, kevésbé édesek és ízesebbek.

> #Nosugarchallenge, a szerkesztőségi lányok cukormentes kihívása

Kevesebb cukrot egy karcsúsító süti

Kevesebb cukorral jobban érezheti a különböző ízeket. A zap édesítőszerek, mint a stevia és az aceszulfám K, és inkább a rizsszirupot vagy a juharszirupot részesítik előnyben, amelyek tökéletesek desszertekhez. Jól látta azt a gondolatot, hogy olyan fűszerekre fogad, mint a vaníliapor, a kókuszdió, a fahéj, a kardamom, de a bors is, amely minden finomságban ízesít édesítés nélkül. Emlékszünk a vegetáriánusok körében észlelt ötletre is, hogy a szárított gyümölcsök mellett döntenek: mazsola, datolya, dió, mogyoró, mandula, amely jó zsírsavakban gazdag. Mindezek a termékek elősegítik a jóllakottságot, miközben fokozzák az ízeket.

---