Kate Middleton étrendje - mit eszik a hercegnő reggelire, ebédre és vacsorára
Annak ellenére, hogy három gyermeke van, Vilmos herceg felesége fenomenálisnak tűnik. Az irigylésre méltó alak titka a rendszeres sportban és a kiegyensúlyozott étrendben rejlik.
Olvassa el még: Nemcsak Meghan Markle volt a paparazzók áldozata! Hogyan menekült el Kate Middleton újságírók elől a William Breakfast herceggel való kapcsolatának kezdetén
A hercegné köztudottan szereti a turmixokat. Online levél - a kiadóház, amellyel a királyi család együttműködik, jelentése szerint reggelire Kate inkább: kelkáposzta turmix, spirulina, matcha tea, spenót, roma saláta, koriander és áfonya. Ezenkívül Kate soha nem fogja megtagadni a zabpelyhet.
Amikor a hercegné valami édeset akar, tegyen egy kis gyümölcsöt mandulatejjel a turmixgépbe, és kapjon egy finom és egészséges gyümölcs koktélt. Egy tányér gyümölcs vagy saláta segít Kate-nek, hogy ne éhezzen a főétkezések között, és küzdjön a szénhidrátok és sok cukrot tartalmazó termékek iránti vágy ellen is.
Annak ellenére, hogy a cambridge-i hercegné nem vegetáriánus, igyekszik minél több zöldséget és gyümölcsöt bevinni az étlapjába, ezért gyakran hús nélküli ételeket választ. Amikor Kate és Vilmos herceg indiai turnén voltak, szakácsuk, Raghu Deora jól képzett volt erről. A herceg és hercegné kérésére zöldséges kebabot és curry-t készített lencsével ebédre. "Igen, alapvetően vegetáriánus ételeket fogyasztottam. Előre figyelmeztettek a házastársak erre a vágyára "- mondja Deora séf.
Az is köztudott, hogy Middleton, a férjéhez hasonlóan, nagy rajongója a sushi-nak és a sashiminek. További kedvenc termékek: saláták, görögdinnye, tabbouleh, a ceviche (tengeri étel) és a gazpacho leves különféle lehetőségei.
A hercegné esti étlapjának állandó elemei a sült zöldségek és a hús, a tészta és a curry. Érdekes részlet - Kate szereti a fűszeres ételeket, ezért gyakran választja az ételeket az indiai konyhából. A házilag elkészített ételek azonban mérsékeltek. William és a gyerekek nem osztják ezt a preferenciát Kate-tel.
A főzés a leendő királynő egyik hobbija. Miután William szereti a sült csirkét, Kate vacsoránál rendszeresen főz, inkább receptekkel kísérletezik. Néha sajttésztát is felszolgálnak - ez a család egyik kedvenc étele, főleg a gyerekek.
Kate Middleton és William herceg 2011-ben házasodtak össze. Három gyönyörű gyermeket nevelnek együtt. 38 éves korában a hercegné remekül mutat.