Katie Hopkins kövér saját hibája a súlyában
Ez a nő provokál
"A kövérek okolhatók a súlyukért"
2015.08.01., 13:17 | Ann-Kathrin Landmarke
Katie Hopkins 20 kg-ot hízott tévéműsora előtt, hogy csak fogyjon a show-ban. (Forrás: Twitter/WENN)
Katie Hopkins jelenleg mindenki ajkán áll Angliában. Különösen a túlsúlyos emberek éles vitákat folytatnak az újságíróról. Ennek oka: A "Fat Story" című súlycsökkentő dokumentumfilmjével Hopkins be akarja bizonyítani, hogy a kövér emberek okolhatók túlsúlyukért. Megkérdeztük a német táplálkozási társaságot, hogy ez elmondható-e mindenütt.
Hopkins meg van győződve arról, hogy a túl kevés testmozgás és az állandó evés a hibás az emberekben. Ennek bizonyítására 20 kilogrammot tett fel dokumentumfilmjéért, amelyet a TLC tévé sugárzott - annak érdekében, hogy a kamerák kíséretében a lehető leggyorsabban megszabaduljon tőle. "A kövér embereknek abba kell hagyniuk a kifogásokat. Össze kell fogniuk magukat, és nem kell folyton élelmiszert tömniük az arcukba" - mondta az újságíró. Hopkins állítólag már Anglia leggyűlöltebb nője.
Hopkins az elhízott emberek ellen sietett
Az újságíró már nem hallhat olyan érveket, mint például: "Nehéz csontjaink vannak" vagy "A gének a hibásak". Bizonyos: az elhízott emberek csődbe terelik az egészségügyi rendszert. És még tovább megy: ha munkáltató lenne, akkor nem alkalmazna túlsúlyos embereket - vallja műsorában. Lustábbak és betegek gyakrabban, mint a normál testsúlyú emberek. Nem hiszi, hogy a kövér emberek boldogok lehetnek.
6500 kilokalória naponta három hónapig
Megállapításainak alátámasztása érdekében a provokátor három hónapig tartózkodott a fizikai aktivitástól, és napi körülbelül 6500 kilokalóriát fogyasztott hamburgerek, chipsek, üdítők, pizza, valamint egyéb zsíros és magas kalóriatartalmú ételek formájában. Összehasonlításképpen: Hopkins esetében a normál napi kalóriabevitel körülbelül 2000 kilokalória lenne.
Maga az a tény, hogy ilyen rövid idő alatt olyan sokat hízott, megerősítette Hopkins meggyőződését, hogy a kövér emberek elhíznak. A következő bizonyítéka azonnal következett: Hopkins ugyanannyi idő alatt levette őket, mint amennyit a fontra tett. És ez edzőterem vagy személyi edző nélkül.
"Hopkins nem teljesen téved"
De igaz ez? Tényleg a túlsúlyos emberek okolhatók a plusz kilókért? "Igen és nem" - magyarázza Antje Gahl képesített ökotrofológus a Német Táplálkozási Társaságtól (DGE). "Még ha Katie Hopkins kijelentései is nagyon provokatívak, mégsem téved teljesen."
A táplálkozási szakértő tudja, hogy a testmozgás hiánya és a helytelen táplálkozás okozzák az elhízást. "Ha több kalóriát vesz be, mint amennyit hosszabb idő alatt elfogyaszt, automatikusan hízik" - magyarázza Gahl. "Mindenki tehet valamit a súlyáért, csak a labdán kell maradnia."
A genetikai okok megnehezítik a fogyást
Az étkezési magatartás hiánya vagy az elégtelen testmozgás azonban nem mindig okolható, amikor az emberek elhíznak. Többek között a genetikai hajlam, a hormonális rendellenességek, a gyógyszeres kezelés és a stressz is befolyásolja a súlyt. "Még akkor is, ha mindenki eleget mozogna és egészségesen táplálkozna, akkor is vannak túlsúlyos emberek" - mondja Gahl. "A túlsúlyra hajlamos embereknél sokkal nehezebb a fogyás. Csökkenthetik a súlyukat, de átlagosan néhány kilogrammal többet fognak súlyozni, mint az ilyen genetikai hajlamú emberek."
Az egészséges fogyás jobb, mint a gyors fogyás
A cél amúgy sem lehet a lehető leggyorsabb fogyás. Fontos az étrend állandó változása. Ezenkívül a táplálkozási szakértő rámutat, hogy a skála minden diétájával egy bizonyos ponton nem sok minden történik. Akkor az embernek kitartónak kell lennie, és nem szabad feladni. A testnek időre van szüksége az alkalmazkodáshoz.
Az elhízás nem feltétlenül egészségtelen
És még akkor is, ha néhány font túl sok a csípőjén: Ha jól érzi magát és egészséges, akkor nem kell azonnal aggódnia vagy lefogynia. "Aki kissé túlsúlyos és testtömeg-indexe 25 és 30 között van, de nincsenek olyan társbetegségei, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a szív- és érrendszeri problémák, nem árt még néhány fontot" - mondja Gahl.
Provokáció mindenáron?
Következtetés: Köztudott, hogy a túl kevés testmozgás és a helytelen étrend elhízáshoz vezet. Akkor miért nagy felhajtás? A TV-dokumentumfilm nézőit leginkább az bosszanthatja, ahogy Hopkins az elhízás kérdésével foglalkozik. A nyilvánosság előtt a tévés műsorvezető szerint a kövér emberek lusták, betegek, boldogtalanok és nem szépek.
- Kocogás, séta, úszás:A tíz legjobb zsírégető sport
- Csüngőhasú:A 20 legjobb has-away trükk
- Nincs jo-jo effektus:Hogyan lehet sikeresen bejutni a zsírraktárba
- Könnyű étel:Ezekkel az ételekkel szabaduljon meg az ünnepi szalonnától
"A kövér embereknek szükségük van egy fenekrúgásra, hogy felébredjenek" - mondta egy friss interjúban. Legalább egy ember örült a provokációnak: a televízió. Az értékelések magukért beszéltek.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.