Kattintson a Tea, megbízható segítség az étrendben
Elfelejtheti az utolsó étrendet, amely jobban összezavarta, mint amennyire hasznos volt. Mielőtt belekezdenél egy másikba, a teákat is tekintheted szövetségesnek egy kevésbé igényes étrendben. Kattintson! a nők számára "elmondja, hogyan segít neked.
A tea aromája semmihez sem hasonlítható egy hideg téli napon! Míg Kate Mosstól, Kylie Minogue-tól Madonnáig és Robbie Williamsig mindenkit elkaptak egy tea (jázmin, zöld, fehér, fekete vagy gyümölcs) fogyasztása az elegáns teraszon, néhány híresség szokása élvezze, hogy elveszít néhány kilót. Évek óta Sophie Dahl szupermodell naponta ivott zöld teát, így elmondása szerint a ruházatának mérete négyre csökkent. Így tesz Victoria Beckham is, aki szerint ősi recept alapján készített kínai teát iszik, amely segít megőrizni súlyát, sőt fiatalságát is.
A zöld tea és a gyömbér fontos antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, a flavonoidok miatt, "felelősek" a fogyásért. A zöld tea így hatékonyan hozzájárul a zsírégetéshez, ami alacsonyabb koleszterinszinthez vezet. A legújabb kutatások szerint a zöld tea nemcsak a fogyásban segít, de javíthatja a szív állapotát is.
Több gyógynövény keverékét, amelyek segíthetnek a diétában, Carmen Nonn fitoterapeuta javasolja. A wolverine tea, az útifű levelei, a pitypanggyökér, a borókabogyó, a zsályalevél, a virág és a galagonya levele, valamint az orbáncfű ötvözi a vízhajtót és a hashajtót a zsírok természetes eltávolításával. Így a volbura és az útifű hashajtó hatású, a boróka és a pitypang serkenti a húgysav eliminációját. Az orbáncfű és az útifű megvédi a májat, miközben zsíréget és csökkent