Kecsketej - jó depresszió, fáradtság, Asthenia ROmedic Medical Forum
Nemrégiben olvastam, hogy a Kecsketej depresszióra, fertőzésekre javallja a hormonokat, megállítja a rák progresszióját, küzd a hasmenés, émelygés, szédülés, hasi görcsök ellen, növeli az immunrendszert, száműzi a központi idegrendszerre ható fáradtságot és aszténiát, megakadályozza a csontritkulást, természetes gyulladáscsökkentő, alacsony zsírtartalmú, kiváló lehetőség azok számára, akik fogyni szeretnének. Természetesen kevesebb zsír van benne, magas a fehérje- és esszenciális aminosavszintje. A laktóz-intoleranciában szenvedők legfeljebb 50% -a tartalmazhat tejet vagy kecsketejet a napi étrendben. Véd az emlőrák ellen.
Több energiát biztosít. A kecsketej nagyon jó riboflavin forrás, egy B-komplex vitamin, amely nagyon fontos az energiatermelés szempontjából. A riboflavin (B2) legalább két fontos szerepet játszik a test energiatermelésében. Amikor az energia felszabadítási folyamatban aktív, a riboflavin flavin-adenin-dinukleotid formában van. Ebben a formában a riboflavin kötődik a flavoproteinek nevű enzimekhez, amelyek lehetővé teszik az oxigén energiává történő átalakulását. A flavoproteinek az egész testben megtalálhatók, de különösen azokon a területeken, ahol rendszeresen oxigénalapú energiára van szükség (például a szívben és más izmokban).
Valójában Ázsia számos részén a szorgalmas katonáknak, valamint a meditációs és harcművészeti gyakorlóknak a kecsketej a legfontosabb, ami a hosszú távú erőfeszítések nagyon jó támogatójának bizonyult.
Kardiovaszkuláris védelmet nyújt. A kecsketej jó káliumforrás, elengedhetetlen ásványi anyag a vérnyomás és a szív egészségének egyensúlyában. Egy csésze kecsketej legfeljebb 500 mg káliumot és csak 121,5 mg nátriumot tartalmaz. Ezért a kecsketej segíthet megelőzni a magas vérnyomást és védelmet nyújt az érelmeszesedés ellen.
Előnyök különböző orvosi helyzetekben: malabszorpciós szindrómák, epekövek, cisztás fibrózis és még a mesterséges emberi táplálkozásban (parenterális táplálkozásban alkalmazott emulziók) vagy a gyermekkori epilepszia táplálkozási megközelítésében (MCT diéta, a ketogén diéta altípusa). A kecsketej "homogenizált" ? természetesen mind a gömbök kis mérete, mind az anyag (agglutinin) hiánya miatt, amely a zsírmolekulák csoportosulását és lebegését okozza a nyers tehéntejben.
Számos tanulmány kimutatta a káliumban gazdag ételek pozitív szerepét a vérnyomás kiegyensúlyozásában. A kutatók négy éven keresztül tízezer férfit követtek, hogy meghatározzák az étrend vérnyomásra gyakorolt hatását. A magas káliumtartalmú ételeket fogyasztó férfiaknál lényegesen alacsonyabb volt a stroke kockázata.
Erősíti a tüdőt és az izomrendszert, gyógyítja a szívbetegségeket, segít a tbc gyógyításában, stagnál a rákban, kezeli a férfiak meddőségét és impotenciáját, segít helyreállítani a gyermekek kognitív képességeit, csökkenti a PMS által nyújtott ingerlékenységet, hatékony a köhögés, a hörghurut, tüdőgyulladás, székrekedés (igyon egy csésze joghurtot reggel), gyomorfekély, terhesség.