Kék sötét karikák Ezek a tippek segítenek
A szem alatti kék karikáknak különböző okai lehetnek. A túlfáradtság vagy a hosszú bulizás nem mindig a hibás. Bizonyos betegségek, például szív-, vese- vagy érrendszeri problémák is felelősek lehetnek a sötét karikákért.
Ezek okozzák a szem alatti kék karikákat
A szem alatti sötét karikák mindig azt jelzik, hogy a tested túlterhelt. Gyakran a stressz vagy az alváshiány okozza a szem alatti kék karikákat. De minden lehetséges változás vagy betegség a szem alatti sötét területen keresztül is megjelenhet. Ha hosszú ideig sötét karikák vannak a szem alatt, vagy akár a szem alatti duzzanat is van, feltétlenül forduljon orvoshoz.
- A szem alatti kék karikák reggel kifejezettebbek lehetnek. Ennek oka az alvás közben jelentkező gyenge nyirokkeringés. Ez azt jelenti, hogy megnövekedett szöveti folyadék halmozódik fel, amely nemcsak tágítja az ereket, hanem sötéten világít a bőr területén is.
- Mivel a szem alatti bőr nagyon vékony, az erek gyorsabban áthatolnak. A bőr sápadtnak és sötétnek tűnik megfázás, illetve fokozott alkohol- és nikotinfogyasztás esetén.
- Ha lefogy, ez szintén sötét karikákat okozhat. Mivel a szem alatt zsírszövet is található. Ha a zsír lebomlik, sötét karikák alakulhatnak ki.
- A zúzódásoktól eltérően barna foltok is megjelenhetnek. Ennek oka azonban a bőr neurodermatitisével kapcsolatos túlpigmentáció.
- Az oxigénhiány a szövetekben és a vérben, valamint a folyadék felhalmozódása szintén a szem alatti kék karikák oka lehet. Különböző betegségek felelősek ezért. Ide tartoznak a szív, a vese, az erek, a máj, a nyirokrendszer és a vérbetegségek.
- Bizonyos esetekben genetikai hajlam van a szem alatti sötét karikákra is.
Az egészséges életmód segít
A szem alatti sötét karikák elkerülése érdekében mindenképpen egészséges étrendet kell fogyasztania és sokat kell mozognia. Ha azonban sötét karikáit betegség okozza, kövesse orvosának utasításait.
- A rendszeres friss levegő és a sok testmozgás megindítja a vérkeringést, és segít a testnek meggyógyulni. A szem alatti kék karikák fokozatosan eltűnnek.
- Egyél kiegyensúlyozott, vitaminokban gazdag étrendet. Igyon elegendő vizet.
- A vérkeringés megindítása érdekében nemcsak jól szellőző helyiségben kell aludnia, hanem emelt felsőtesttel is.
- Vitaminokban gazdag krémet kenjen a szem alatti bőrre. Tehát a bőr táplálható, és minden szükséges ellátható. Ügyeljen arra, hogy a krémet óvatosan és tompító mozdulatokkal vigye fel, mivel a szem körüli bőr nagyon érzékeny.
- A smink eltávolítása közben soha ne súrolja a bőrét, mivel ez nagyon megterheli a bőrt.
- Hűvös borogatással ellensúlyozhatja a duzzanatot. Például minden reggel néhány percre a szem környékére kell kelni, miután felkel. Ez a szövetet is összehúzza, és a bőre sokkal üdébbé válik.
- Kerülje a stresszt is. A csendes mindennapok segítenek a test önálló helyreállításában. A sötét karikák fokozatosan eltűnnek.
Uborka és hideg teáskanál hasznos segítőként
Ha sötét karikák vannak a szeme alatt, néhány otthoni gyógymód hatékonyan alkalmazható a sötét karikákra. Ebben például egy hideg kanál és az uborkaszeletek segíthetnek.
- Este tegyen egy kanalat a fagyasztóba. Reggel vegye ki és lélegezzen rá egy kicsit, hogy ne legyen túl hideg. Helyezze ezt mindkét szem alá néhány percre. Az erek így összehúzódnak, és a sötét karikák kevésbé hangsúlyosnak tűnnek.
- A jégkockák például ugyanolyan hatékonyak lehetnek. Gyógyteából például jégkockákat készíthet. Ezután táplálja a bőrét egyszerre.
- Hidratálja a bőrt. Ez például uborkaszeletekkel működik a legjobban. Uborka maszkok is segíthetnek.
- A meleg teazsákok is segíthetnek. Rendszeresen tegyen meleg teazsákokat zöld vagy kamilla teával a sötét karikákra.
- Az otthoni gyógymódok jó alternatíva a sötét karikák számára.
Videótipp: Étrend-kiegészítők: Ezek a vitaminok fontosak
A méz egészséges univerzális termék. Ez nemcsak a ráncok ellen segít, hanem a sötét karikák ellen is. Egy másik cikkben összefoglaltuk, hogyan működik ez az Ön számára.