Kemoterápiás étrend
Kapcsolódó tünetek
A rákos embereknek nagy figyelmet kell fordítaniuk a kiegyensúlyozott étrendre. A Német Geriatológiai Társaság (DGG) elmagyarázza, mi a fontos.
Az alultápláltság idős korban nem ritka. Ha súlyos betegség, például rák adódik hozzá, a helyzet romlik. Mivel az alultápláltság gyengíti az immunrendszert. Ennek eredményeként az érintettek nem tolerálják a kemoterápiát sem. Becslések szerint a daganatos betegek legfeljebb 25 százaléka nem a rák miatt, hanem a fizikai kimerültség következményei miatt hal meg - magyarázza a DGG.
A nem kívánt fogyás a rák figyelmeztető jeleként
Ez vonatkozik azokra a betegekre is, akik mindig egészséges és kiegyensúlyozott étrendet tartottak. Dr. Rainer Wirth, aki a DGG Táplálkozás és Anyagcsere munkacsoportját vezeti, elmagyarázza: „A daganat típusától függően a táplálékfelvételt néha közvetlenül befolyásolják, például azért, mert az ember már nem tud rendesen lenyelni, vagy gyomorfájdalmai vannak. Ezenkívül bizonyos hírvivő anyagok, mint például az interleukinek, gátolják az étvágyat. ”Ez utóbbi gyakran jóval a rák diagnosztizálása előtt. A nem szándékos fogyás tehát a rák figyelmeztető jele. Wirth azt ajánlja: "Aki mindig szenvedett a túlsúlytól és például hirtelen lefogy, mindenképpen forduljon orvoshoz."
Fehérje és testmozgás az izomvesztés ellen
Az émelygés és a hányás a kemoterápia lehetséges mellékhatásai. A kalóriák mellett a szervezetben hiányoznak a fehérjék is. Ezeket az izmok tárolják. Az eredmény: izomvesztés, általános gyengeségérzet és fokozott esésveszély. Ellenszerként nem csak fehérjében gazdag étrendet javasolunk, hanem mérsékelt edzésprogramot is. "Természetesen a testmozgással nem szabadulhat meg az áttétektől" - mondja Dr. Wirth. "De a tanulmányok azt mutatják, hogy az izmokat rendszeresen edző betegek kevésbé szenvednek a gyengeség tüneteitől és a daganat által okozott általános bomlástól."
Készítsen táplálkozási tervet
"A páciens számára is van értelme több napig táplálkozási naplót vezetni" - tanácsolja dr. Wirth. „Ezen adatok alapján kiszámítható, hogy a beteg mely tápanyagokat és mennyiségeket fogyasztja valójában. Ezután ésszerű táplálkozási tervet lehet készíteni. ”A cél itt nem az étlap teljes megdöntése, hanem ésszerű kiegészítése. Például, ha valakinek már nincs étvágya hús és kolbász iránt, a növényi fehérjéknek, például a szójababnak és a hüvelyeseknek az étrend részét kell képezniük.
További táplálkozási tanácsokra van szükség a klinikákon
Németországban az összes kórháznak csak négy százaléka rendelkezik táplálkozási csapattal. "Van néhány dolog, amin javítani kell" - hangsúlyozza dr. Wirth. „Hosszú évek óta küzdünk az úgynevezett táplálkozási csoportok létrehozásáért a kórházakban.” Jó példát mutat: 2010-ben a borkeni St. Marien Kórházban létrehozott egy táplálkozási csoportot. A felvételkor minden beteget alultápláltság ellen vizsgálnak.