Képek előtt és után Képek és fogyókúra nem létezett - KAY -50 kg alacsony szénhidráttartalmú receptek,

És mert a A fogyás képei előtt és után mindig annyira szeret, ma még egyszer beteszek egyet. Igen, a fényképet kedvezőtlenül fényképezik, és még a gyomrom sem húzódik a képen. Legalább: az előtte és utána fotóval akár részt vehetnék A legnagyobb lazító 2011-ben is;) - de nem. Ahogy már leírtuk;))

A SAT.1 reggeli televízióból ismert. FÓKUSZ. RTL 12. pont. KÉP .

50 kilót fogytam - Elolvashatja az e-könyvemben/PDF-emben (tökéletes a mobiltelefonhoz),
hogyan teheti éhség nélkül + a legjobb receptjeim + sok trükk + tipp!
Letöltés könyv (csak 9.95 € PayPal) || Letöltés Receptek (2.99 € Paypal)

De a képpel elmondhatja, amit akar, már néhány kiló túl sok volt a mérlegen. Persze, mert ekkor a diéta is teljesen téves volt. Egyáltalán nem volt sport - mert nem az egészséges fogyás volt a hangsúly. De ez előtt és után képek vannak ...;)

A kép akkor készült, amikor a munkahelyemen voltam, és ekkor kezdődött a súly. Rendszertelen étkezés, gyorsétterem, gyors ebéd - és természetesen nincs olyan fegyelem, mint a fogyás. Ha csokoládé hevert az irodámban, akkor az asztal előtti és utáni képek egyértelműek voltak, mert nagyon gyorsan kiürült. De ez így van ... nem figyelsz az egészségedre, és a tényleges "utána" nem igazán számít. A gyomor kerekebbé válik, és az arc is - de mindig jól érzi magát vele. Senki sem jön oda fogyni, diétázni és csökkenteni a kalóriákat - vagy megmutatni a képek előtt és után...

Ezért most az enyémet is felteszem a blogra, mert mindig szépen látom a súlykülönbségeket;))

---