Készítse el házi készítésű üdítőit és limonádéit

Feladva 2017. március 15-én, 05:35 | Frissítve 2017. 06. 02., 04: 39-kor

készítse

Az üdítőitalok nem kapnak jó sajtót. Tudjuk, hogy cukorral telítettek, ha nem vegyi termékekről van szó: diétás időzített bombák az elhízás ígéretével ... Igen, de nagyon finomak szép időben. Egy megoldás ? A kulináris újságíró és ételtörténész, Marie-Claire Frédéric, székhelye Ménigoute, és kiadja a „Természetes erjesztett italok” szakácskönyvet az italok elkészítésének megtanulásához. Szódavíz, de kefirek (erjesztett gyümölcslevekből) vagy kombuchák, mongol eredetű ital, amelyet Kínában és Oroszországban egyaránt fogyasztanak.

100% -ban házi készítésű, ezek a szódavíz vagy limonádék, természetes összetevőkkel, friss és szezonális gyümölcsökkel, zöldségekkel vagy gyógynövényekkel, organikus cukorral, mézzel, szintetikus színezékek és tartósítószerek nélkül."
Tucatnyi szakácskönyv írója, Marie-Claire Frédéric az erjesztett ételek szakembere. Tavaly egy korábbi könyvében 40 receptben tanított meg minket saját savanyú káposzta vagy ketchup elkészítésére.