Készítsen magának hagymamézet - könnyű, természetes és hatékony
A hagyma értékes gyógynövény, számos egészséget elősegítő tulajdonsággal. Hasznos összetevőik sokasága gátolja a baktériumok szaporodását, és segít enyhíteni a megfázásos tüneteket, például a köhögést és a torokfájást.
Feldolgozhatja a hagymát egy kis mézzel együtt gyógyhatású köhögésszirupvá. A mézben lévő egészséget elősegítő enzimek az immunrendszert is erősítik. Egy kis mézzel együtt elkészítheti az egyik legjobb köhögés elleni gyógyszert a hagymából - könnyű, természetes és olcsó.
Készítsünk hagymamézet
Csak két összetevőre van szüksége a köhögés elleni sziruphoz: hagymára és mézre. Az, hogy lilát vagy fehér hagymát használ-e, másodlagos a hatásaihoz képest, de a lilahagyma enyhébb, és nem ad erős levet a hagymának.
A hagymamézhez szüksége lesz:
- egy közepes hagyma
- 3 teáskanál méz
- üres csavaros üveg
1. Hámozza meg a hagymát és vágja finom kockákra. Minél kisebbek a kockák, annál gyorsabban alakul ki a lé.
2. Tegye a hagymát 3 teáskanál mézzel egy üres edénybe, és keverje össze.
3. Hagyja a hagymamézet 12 órán át lefedve állni.
4. Szűrje át egy finom szitán, és töltsön egy tiszta palackba.
A maradék hagymakockákat kinyomhatja, hogy felhasználja az utolsó csepp levet. Alternatív megoldásként forró vízzel leforrázhatja és köhögés elleni teaként issza.
Ha az elkészítésnek valamivel gyorsabban kell mennie, vagy inkább egy vegán változatot szeretnél, akkor próbáld ki ezt a hagymaszirupos receptet.
A kész gyümölcslé néhány napig hűtőszekrényben marad. Szükség szerint vegyen be egy teáskanál naponta többször.
A hagymaméz antibakteriális, gyulladáscsökkentő és köptető hatású. Segít enyhíteni a torokfájást és a torok és a garat gyulladását.
Sokkal több gyógyhatású receptet találhat megfázás és egyéb betegségek esetén könyvtippünkben: