Készüljön fel a Biztosított cselekvésre
Gyermekkori túlsúly: cselekvések meghatározása
A cél nem az, hogy a gyermek lefogyjon de folyamatosan nő, miközben egy ideig ugyanolyan súlyt tart. Így, nem fogy, de finomodik.
Későn növekvő serdülőknél a súly stabilizálása, majd nagyon fokozatos elvesztése a cél.
Az első lépés a kezelőorvos vagy gyermekorvos segítségével azonosítani azokat a pontokat, amelyeken fellépni lehet a túlsúly kialakulásához hozzájáruló életmódbeli szokások módosítása érdekében.
A lehetséges műveleteknek több típusa van:
- növeli a fizikai aktivitást és csökkenti az ülő tevékenységeket;
- megváltoztatni az étrendet;
- egyensúlyba hozza az élet ritmusait.
A túlsúlyos gyermekek kezelésében nincs szükség gyógyszeres kezelésre vagy műtéti kezelésre. Másrészt a szövődmények kezelése különböző egészségügyi szakemberek alkalmazását igényelheti.
Támogató hálózatok agyermekkori elhízás és speciális kórházi szolgáltatások léteznek. Gondoskodnak súlyos elhízásról.
Tudatosítsa a túlsúlyt, és motiválja magát a cselekvésre
Legyen tudatában gyermeke túlsúlyának nem mindig könnyű.
A gyermek és családja tudatossága és motivációja azonban a túlsúly megfelelő kezelésének két fontos eleme.
Három feltétel szükséges a motiváció változásához: