Kétszer annyi kalóriát eszünk, mint gondolnánk

A Nagy-Britannia Nemzeti Statisztikai Hivatal azt mutatja, hogy hajlamosak vagyunk hazudni magunknak a naponta elfogyasztott kalóriák számáról. Különösen azok a férfiak, akik átlagosan 1000 kalóriával többet fogyasztanak, mint amennyit becsülnek.

kétszer

A Nagy-Britannia Nemzeti Statisztikai Hivatal tanulmánya azt mutatja, hogy a britek átlagosan kétszer annyi kalóriát fogyasztanak, mint gondolják. A férfiak a legrosszabbak, átlagosan 1000 kalóriát fogyasztanak naponta, mint becsülik, míg a nők körülbelül 800 kalóriát nyelnek le.

Ezt a tanulmányt akkor tették közzé, amikor az egészségügyi hatóságok felkészültek a kalóriaszámláló kampány, az elhízási járvány elleni küzdelem részeként Nagy-Britanniában. A felmérést 4000 ember körében végezték, akiket négy napig követtek nyomon.