Kevesebb törés d; aneurizma a nehéz gyümölcsevőkben
Egy nagy svéd tanulmány megerősíti a rendszeres gyümölcsfogyasztók védelmét, ha a zöldségek hatástalannak tűnnek.
Feladva 2013. 08. 21. 19:18
"Naponta egy alma az orvost távol tartja." A Circulation folyóiratban augusztus 21-én megjelent nagy svéd tanulmány megerősíti ezen angol közmondás érvényességét. Ezen túlmenően, Winston Churchill, a nagy szivardohányzó, tévesen csúfolta a népi bölcsességet azzal, hogy "mindaddig, amíg jól céloz", mert az előnye még egyértelműbb a dohányosok számára. Igaz, hogy fokozott a szív- és érrendszeri kockázat.
A stockholmi Karolinska Intézet és az Uppsala Egyetem kutatói ezért tizenhárom éven keresztül több mint 80 000 46 és 84 év közötti emberen vizsgálták a gyümölcs- és zöldségfogyasztás hatását a hasi aorta aneurizmájának előfordulására és esetleges repedésére. Valójában, ha egy artéria rendellenesen tágul (aneurysma), annak megrepedésének kockázata jelentősen megnő.
Három esetből több mint kettőben az aorta aneurysma repedése végzetes. Férfiaknál és dohányosoknál gyakoribbak. Gyakoriságuk különösen az életkor előrehaladtával növekszik: a 65 év feletti férfiak 2,2% -ának van aneurysma, gyakran anélkül, hogy tudna róla, de csak 1/1000-nek van nagy a szakadás veszélye.
Dr. Otto Stackelberg és munkatársai négy csoportra osztották a vizsgálati populációt napi gyümölcsbevitelük alapján. A nagy fogyasztók (azok, akik naponta kettőnél több közepes méretű gyümölcsöt esznek - írja a szerkesztő megjegyzése) szerint az aneurysma kockázata 25% -kal csökkent azokhoz képest, akik hetente kevesebb, mint 5 gyümölcsöt fogyasztottak. Ezenkívül az aneurizma felszakadásának kockázata az elfogyasztott gyümölcs mennyiségével arányosan csökkent. A csökkenés így napi három gyümölcs mellett eléri a 44% -ot. A gyümölcs előnye a dohányzók körében is nagyon egyértelmű.