Kezdendő Qi Gong nagy könyve; az egészségművészet alapelvei és technikái - Nicole
Nicole chatal
Ról ről
Több mint 5000 éve létezik és Kínában nemzeti kincsként ismert, Qigong szó szerint azt jelenti, hogy "energiával gyakoroljon". Több mint energikus torna, ez az élet igazi művészete.

Ebben a könyvben fedezze fel:
Qi Gong eredete, története és főbb alapjai;
Előnyei az élet minden szakaszában és minden mindennapi betegség esetén: stressz, magas vérnyomás, látászavarok, fáradtság, emésztési problémák.;
Ennek az energiafegyelemnek az alapjai kezdetként: a Qi Gong különböző formái, a testhelyzetek, amelyeket egyszerűen otthon kell gyakorolni.;