Kezdő étrend - Fogyjon le maximum 8 kilót 4 hét alatt
Legfeljebb 4 hét alatt fogyjon le 8 kilót
Alain Delabos - Gyakorlati gyűjtemény
5 napon belül szállítjuk
Szállítás 0,01 € -tól 15 € vásárlásig
Szállítás Franciaország szárazföldjén
Azonnali letoltes
összefoglaló
A Chrono-táplálkozásnak köszönhetően a testreszabott fogyókúra sikere után Dr. Alain Delabos kifejlesztett egy gyors módszert azoknak, akik fogyni sietnek.
Ez egy "kezdő" étrend, amelyet csak 4 hétig, és különösen legfeljebb 4 hétig kell betartani.
A Chrono-táplálkozás elve alapján ez a diéta lehetővé teszi az összes olyan élelmiszer fogyasztását, amelyet a hagyományos étrend általában tilt. de a nap megfelelő időpontjában. Mert minden étel előnyös, ha a test biológiai órájának megfelelően fogyasztják.
- Fáradtság nélkül veszítse el a felesleges zsírt és vizet
- Gyorsan felejtse el hiánypótlásait
- Fedezze fel a Chrono-táplálkozás alapelveit
- Kövesse a 4 hetes étkezési tervét
- Találjon harmonikus sziluettet
Pontos, 4 hetes étkezési programmal, az egyén méretének figyelembevételével és a mindennapi élethez igazítva a Le Régime kezdő menü ötleteket, recepteket visz az irodába, megoldásokat kínál a menzára vagy a bisztróra. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan, az egészséget veszélyeztetve, eredményeket érjen el.
Szerző Alain Delabos
Alain Delabos, geriátrus és táplálkozási szakember, a Chrononutrition® megalkotója. Több mint húsz bestseller könyv szerzője létrehozta az Európai Táplálkozási és Egészségügyi Kutatóintézetet (IRENS).