Ki is valójában Ronnie Coleman, a fitnesz- és karcsúsító edző?

Ronnie Coleman amerikai hivatásos testépítő, most nyugdíjas. A Mr. Olympia testépítő cím nyertese egymást követő nyolc évben, minden idők egyik legnagyobb testépítőjének számít. Nevéhez fűződő 26 győzelemmel rekordot tart a Testépítő és Fitnesz Nemzetközi Szövetsége (IFBB) szakemberének megszerzett címek számában, ezzel törölve a Vince Taylor által korábban megszerzett 22 győzelem rekordját. Ronnie az esztétikai szépséget a magasztos izomtömeggel kombinálta.

Ifjúság

1964. május 13-án, Pelikán államban (Louisiana, USA) született Ronnie Dean Colemanát egyedülálló anya nevelte fel egy öccsével és két nővérével együtt. Nagyon sportos gyerek, középiskolától magas szintet ért el az amerikai futballban. Erős felépítése sokat segített neki, és nagyon korán ismertségre tett szert. Tehát fáradhatatlanul dolgozott, hogy erőt és méretet nyerjen, és ez motiválta a súlyemelésre. Coleman a Grambling State University (GSU) könyvelői diplomáját szerezte. Érettségi után belépett a texasi Arlingtoni Rendőrkapitányságra, ahol 1989 és 2000 között tisztként, 2003-ig pedig tartalék tisztként szolgált.

ronnie

A testépítés kezdetei

Coleman egyik kollégája, Gustavo Arlotta azt javasolta, hogy ez utóbbi edzzen a Metroflex tornateremben, amelynek tulajdonosa amatőr testépítő Brian Dobson. Dobson ezután ingyenes életre szóló tagságot kínált Coleman-nak, ha megengedi neki, hogy felkészítse őt Texas úr következő testépítő versenyére. Coleman beleegyezett, és a nehézsúlyú osztályban, valamint az összes többi osztályban első helyezést ért el. Magát Dobsont is legyőzte.

Ronnie Coleman 1995-ben megnyerte első szakmai versenyét a Canada Pro Cup-on. A következő évben ismét megnyerte a versenyt, majd az 1997-es Orosz Nagydíjon első helyezést ért el. 1998 és 2007 között megnyeri és megőrzi az úr rangos címét. Olympia, az IFBB által szervezett nemzetközi testépítő verseny. Összességében 26 nemzetközi szakmai címet nyert és jelenleg ezen a szakterületen rekordrekord.

Coleman profi testépítőként elért sikerei sok lehetőséget kínáltak számára. Így olyan helyeken járt, mint Brazília, Ausztria, Kína és Ausztrália. Három oktatóvideót készített: A Hihetetlen, A Megváltás költségei és az Úton. Ezekben a videókban tanácsokat ad tapasztaltabb súlyemelőknek, miközben figyelmeztet a túlterhelésre.

Támogatja az Inner City Games nevű szervezetet, amelyet Arnold Schwarzenegger alapított 1991-ben. A testépítésben elért kiemelkedő eredményeiért és az erőnlét népszerűsítéséért a 2001. évi texasi haditengerészeti bizonyítvány díját kapta. 2011-ben elindította a Ronnie Coleman Nutrition nevű társaságot, amely táplálkozási termékeket gyárt testépítők és fitneszrajongók számára.