Kiegyensúlyozott és ínyenc gyerekeknek készült snackek válasszák össze az életet
Itt az uzsonna ideje! Hajnali hajnali hajnali 4 órakor itt talál egy válogatást a 100% ínyenc vagy 100% kiegyensúlyozott snack receptjeiből
Ínyenc vagy kiegyensúlyozott, hogy megkóstolja a kikapcsolódás pillanata egy nagyon aktív nap után az iskolában vagy a szabadidőközpontban.
Amellett, hogy négykor lakmározza a kis ínyenceket, az uzsonna hasznos: a táplálkozási szünet szükséges hogy visszanyerje az erőt és az esti étkezésig tart !
Annak érdekében, hogy gyermekei minden szükséges tápanyaggal és vitaminnal rendelkezzenek, hogy jó állapotban legyenek, adunk néhány tippet és receptet ínyenc szünetük előkészítéséhez: sütemény, keksz, palacsinta recept stb.:)
Te vagy a játékon (és főleg a főzésen) a sor !
A Croquons la Vie kulináris műhely tanácsai a legtökéletesebb harapnivalókért
Mielőtt megkapnád fakanaladat és serpenyődet, a főzőműhely csapata megroppantja az életet emlékeztet erre a 4 tudnivalóra a kiegyensúlyozott snack elkészítéséhez:
- Válasszon 2 ételt a következő 3 család közül: kenyér/gabonafélék,
tejtermék, gyümölcs. - Adj nekik vizet tetszés szerint.
- Adjon gyermekeinek snacket legalább 2 órával a vacsora előtt.
- 4 órakor kerülje a túl édes és túl zsíros termékeket.
Önön múlik, hogy kiválasztja-e a főzni kívánt finomságokat könnyen megkóstolható receptjeink !