KiloCoachTM - A fogyás megtanulható Rosa Aspalter Springer
A fogyás megtanulható
Szerzői: Aspalter, rózsaszín, Schitter, Eckhard
Vásárolja meg ezt a könyvet
- ISBN 978-3-211-38038-3
- Digitálisan vízjeles, DRM-mentes
- Mellékelt formátum: PDF
- az e-könyveket minden olvasóeszközön lehet használni
- Azonnali e-könyv letöltés vásárlás után
- Az intézményi ügyfeleknek kapcsolatba kell lépniük fiókkezelőjükkel
- ISBN 978-3-211-33546-8
- Ingyenes szállítás egyének számára világszerte
- Az intézményi ügyfeleknek kapcsolatba kell lépniük fiókkezelőjükkel
- Felhívjuk figyelmét, hogy a Covid-19 szállítási korlátozások érvényesek. Kérjük, a megrendelés előtt ellenőrizze
- Általában 3-5 munkanapon belül készen áll a szállításra
Képzelje el: Ön stresszes menedzser, és időbeli problémáját kézben kell tartania egy "idődiétával", vagyis: a lehető legkevesebb időt tölteni a következő hetekben. Abszurd?
A "villámdiéták" ugyanolyan hatástalanok. A diéta folyamatosan kísér minket, és állandó alkalmazkodást igényel. A "KiloCoach perspektívából" nézve elképesztő felfedezéseket fog tenni. Érdekes tényeket fog megtudni a zsírraktározás biológiai előnyeiről, a célok hatékony eléréséről és a sikeres fogyás konkrét utasításairól. Az étkezés kellemes oldala sem elhanyagolt. Ha azonnal meg akarja valósítani az új perspektívát, megtarthatja saját táplálkozási naplóját a Kilocoach webhelyén, és edzheti magát. A fogyás és a kívánt súly megtartása nem titok, hanem reális cél mindenki számára.
Dr. Rosa Aspalter tudományosan sikeres orvos, és a fogyás iránti saját érdeke miatt valódi segítséget és támogatást keresett ebben a kérdésben. A rendelkezésre álló lehetőségek alapos tanulmányozása után végül maga is kidolgozott egy programot, amelyre a nemzetközi sajtó nagy figyelmet fordított, amely sok ember számára új és tartós életminőséget biztosít.
Mag. Eckhard Schitter, szerző, oktató és edző a MEGAtimer International vezető partnere. Cége 25 éve szakosodott a vezetői hatékonyság növelésére. Fő témák: A vezetés élvezete, a személyes menedzsment, a stratégiai gondolkodás - célorientált cselekvés, stresszkezelés stb., Valamint a szakmai szervező folyamatos fejlesztése a célok napi megvalósítása érdekében.
Mindkét szerző és ez az egyedülálló könyv közös célja az értelmetlen diétás őrület vége. A táplálkozást először olyan folyamatnak tekintik, amelyet nem eseti alapon, hanem folyamatosan kell "kezelni". Azon alapul, hogy tudjuk, miért fogyunk és miért nem. Ezen felül, ha szükséges, az olvasót személyesen, de névtelenül kísérik az interneten keresztül. Ennek eredményeként a fogyás és az állandó célsúly elérése nem titok, hanem reális cél mindenki számára.