Kiwi 7 előnyei - CSID Mi folyik doktor

A kivi savanyú gyümölcs, amely amellett, hogy finom, fontos vitamin- és ásványianyag-forrás. Ezért kell bekerülni az étrendbe.

1. Kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a narancsban található, és napi egy gyümölcs biztosítja a szükséges C-vitamin bevitelt.

2. Tartalmaz továbbá E-vitamint (antioxidáns tulajdonságokkal; biztosítja a bőr egészségét), folsavat (segít a terhes nőknél megelőzni a csecsemő agyának hibáit és küzd a szív- és érrendszeri problémák ellen) és káliumot (csak a banánéval megegyező mennyiséget tartalmaz). alacsony kalóriatartalmú, segít fenntartani a szív egészségét és a vérnyomást a normál határokon belül).

3. A készítményben lévő polifenolok és karotinoidok küzdenek a szabad gyökök és az oxidatív stressz ellen.

Kiwi és immunitás

4. Ideális az immunrendszer javítására.

5. Természetes tisztító hatása van a benne lévő rostoknak köszönhetően. Segítenek eltávolítani a vastagbélből származó toxinokat, és megakadályozzák a székrekedést és a gyomor-bélrendszeri problémákat.

6. Harcol az értágító hatású arginin miatti impotencia ellen.

7. Ez egy jó luteinforrás, amely megtalálható az emberi szemben, és segít megelőzni a glaukóma és a szürkehályog kialakulását.

---