Klinikája; digitális méregtelenítés; mobiltelefon-függőknek
A szenvedély függőséggé válhat, és közvetlenül befolyásolhatja a szakmai tevékenységet és a szeretteivel való kapcsolatokat. Azok számára, akik a mobil technológiák rabjává váltak, ma már van egy klinika, ahol segítséget kaphatnak. A kezelések ingyenesek, és már 800 embert kórházba szállítottak.
Egy L. L. kezdőbetűvel ismert 29 éves brazil szereti az új mobil technológiákat, csakúgy, mint sok korosztálya. De úgy döntött, hogy speciális kezelésre szorul, miután észrevette, hogy ez a szenvedély valóságos függőséggé vált, ami közvetlenül befolyásolja szakmai tevékenységét és a hozzátartozókkal fennálló kapcsolatait.
Szeptemberben L.L., egy Rio de Janeiro-i egyetem hallgatója, aki névtelen akar maradni, a "Digital méregtelenítésre" szakosodott Delete Intézetben kezdett el kezelni. A koncepció a világ más régióiban is létezik, de az említett intézet az első ilyen típusú létesítmény Brazíliában.
LL nomofóbiában szenved (ez a kifejezés a "no mobile fobia" angol kifejezésből származik), olyan állapotban, amely azon embereket aggasztja, akik aggódnak azon gondolat miatt, hogy egy ideig mobiltelefonjuk nélkül kell eltölteniük, és akik a társadalmi hálózatoktól függenek. A patológia egyre gyakoribbá vált Brazíliában, egy olyan országban, ahol több mint 200 millió lakos él, és ahol az internetet használók száma a negyedik a világon.
"Rájöttem, hogy a betegek olyan technológiák rabjai, mint a mobiltelefonok és a számítógépek. Ezek a függőségek viselkedési rendellenességekkel társulnak" - mondta Anna Lucia King pszichológus, aki 2013-ban alapította az intézetet a Rio de Janeirói Szövetségi Egyetemen.
A kezelések ingyenesek, és ebben a speciális klinikában már 800 ember kórházba került - tájékoztatja az AFP - idézi az Agerpres .
A Törlés Intézet mind a tizenéveseket, akik napokig online játszanak, mind a felnőtteket, akik elvesztették munkájukat vagy megszüntették kapcsolataikat, mert túl sok időt töltöttek a közösségi hálózatokon.
Az irányítás elvesztése
Az új betegeknek kérdőívet kell kitölteniük, hogy azonosítsák függőségük forrását, amely összefüggésbe hozható olyan rendellenességekkel, mint szorongás, kényszeres rögeszmék és szociális fóbiák.
Ezután három kategóriába sorolják, függőségük súlyosságától függően. A kezelés időtartama esetenként változó, és elérheti a heti több órát.
A klinika célja nem az új technológiák démonizálása, hanem az, hogy egészségesebb módon használhatók legyenek.
A "méregtelenítő" program heti csoportos terápiás foglalkozásokat tartalmaz, amelyek lehetővé teszik az élettapasztalatok megosztását a betegek között, de olyan speciális gyakorlatokat is, mint például az olvasási órák és a filmvetítések, amelyek során a betegek már nem konzultálnak mobiltelefonjukkal.
A legtöbb "lázadó" esethez kábítószer-támogatásra is szükség lehet.
A mentális rendellenességek mellett az ilyen típusú függőség fizikai problémákat is kiválthat. Emiatt a Delete Institute multidiszciplináris csapatának van gyógytornásza, Mariana King Padua is.
Véleménye szerint az okostelefon hosszabb ideig tartó használata közben a fej megdöntése erős nyomást gyakorol a nyakra, "amelynek izmai nem állnak készen arra, hogy elviseljék ezt a súlyt".
Fizikai gyakorlatok sorát írja elő, a "digitális címkéhez" kapcsolódó minden típusú tanácsadás mellett olyan jó gyakorlatok együttesét, amelyek hozzájárulnak e technológiák ésszerűbb használatához.
Csak egy könyv elolvasása és a csoportterápiában való részvétel segíthet a betegek számára a digitális függőség megszabadulásában.
"Ezeknek a gyakorlatoknak köszönhetően kezdem jobban érezni magam. A probléma az, hogy amikor túl gyakran csatlakozol az internethez, akkor elhanyagolod az élet egyéb aspektusait" - ismerte el L.L.
"A felhasználást akkor tekintik visszaélésszerűnek, ha a virtuális meghaladja a valódit, amikor az ember elveszíti az irányítását" - mondta Eduardo Guedes, a digitális média szakembere, az intézet munkatársa.
Nehéz leválasztani
A betegek gyakran nincsenek tisztában ezzel a problémával, és szoros segítségre van szükségük a közeli emberek beavatkozására.
Ez a helyzet a 24 éves H. B.-vel is, akit édesanyja augusztusban hozott a Delete Intézetbe, hogy kezelje az online játékoktól való függőségét. "Nem jöttem rá. Amikor megszokja az ilyesmit, nehéz leválasztani" - ismerte el a fiatal brazil diák.
Nehéz teljesen elszakadni a kapcsolatról egy olyan országban, ahol 2015-ben több mint 120 millió internet-felhasználó él, amely a teljes népesség több mint felét képviseli - áll az ENSZ információs gazdaságról szóló, októberben közzétett jelentésében.
Csak Kínának (705 millió), Indiának (333 millió) és az Egyesült Államoknak (242 millió) van több internet-felhasználója.
A brazíliai online domain szabályozásáért felelős állami szerv, az Internet Management Committee tanulmánya azt mutatja, hogy az országban az internetet használók 85% -a online csatlakozik egymással való kommunikációhoz, különösen azonnali üzenetek cseréjéhez a nagyon népszerű alkalmazáson WhatsApp. Az internetezők 77% -a pedig olyan közösségi hálózatokat használ, mint a Facebook, az Instagram és a Snapchat.
De Brazíliában, Latin-Amerika legnagyobb gazdaságában nincsenek olyan fejlett "digitális méregtelenítő" programok, mint például olyan országokban, mint Dél-Korea, Kína és Japán, ahol ezeket a függőségeket valós közegészségügyi problémának tekintik.
A Rio de Janeiróban található Delete Intézetben a kezelés befejezése nem feltétlenül jelenti azt, hogy a betegeknek már nincs szükségük segítségre egy olyan világban, ahol az új technológiák mindenütt jelen vannak. "Sokan természetesen elhagyják a csoportot, de az ajtók mindig nyitva vannak. Bármikor visszatérhetnek." - mondta Anna Lucia King.